Tarifler

43 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Rusya için (₽) — değiştir

Filtreler 3

Tüm tarifler 43

Airfryer'da Pane Kaplı Karnabahar Akşam yemeği25 dk392 kcal≈ 141 ₽ Bal ve tarçınla fırında patates püresi Akşam yemeği40 dk298 kcal≈ 66 ₽ Biberiyeli dorado ve yeni patates Akşam yemeği30 dk629 kcal≈ 600 ₽ Dijon hardallı domuz filetosu Akşam yemeği35 dk404 kcal≈ 263 ₽ Düşük kalorili nuggetlar fırında Akşam yemeği35 dk459 kcal≈ 123 ₽ Fasulyeli Brownie Atıştırmalık40 dk408 kcal≈ 67 ₽ Fırında Somon Köftesi Akşam yemeği35 dk378 kcal≈ 184 ₽ Fırında Tavuklu Kabak Akşam yemeği45 dk476 kcal≈ 72 ₽ Fırında lor dolgulu elmalar Atıştırmalık30 dk234 kcal≈ 66 ₽ Fırında tatlı patates, tavuk ve brokoli Akşam yemeği40 dk458 kcal≈ 164 ₽ Fırında uskumru ve patatesli salata Akşam yemeği40 dk570 kcal≈ 151 ₽ Hava fritözünde somon ve brokoli Akşam yemeği20 dk436 kcal≈ 343 ₽ Hava fırında limon ve maydanozlu somon Akşam yemeği15 dk449 kcal≈ 390 ₽ Hava fırında sırık Kahvaltı25 dk413 kcal≈ 86 ₽ Hava fırında zeytinyağlı sebzeler Akşam yemeği20 dk135 kcal≈ 77 ₽ Hindi etiyle doldurulmuş biber ve bulgur Akşam yemeği50 dk432 kcal≈ 188 ₽ Kabak Dolması (Kabak Gemisi) - Kuşbaşı ve Peynirli Akşam yemeği40 dk432 kcal≈ 133 ₽ Kabak ve Brüksel lahanası ile tavuk Akşam yemeği40 dk365 kcal≈ 141 ₽ Kabaklı Pizza Akşam yemeği40 dk488 kcal≈ 141 ₽ Kabaklı Tembel Lazanya Akşam yemeği50 dk685 kcal≈ 235 ₽ Karnabahar ve Tavuk Graten Akşam yemeği40 dk489 kcal≈ 181 ₽ Kıyma ile doldurulmuş kabaklar Akşam yemeği50 dk674 kcal≈ 157 ₽ Lahana biftekleriyle tavuk Akşam yemeği40 dk347 kcal≈ 89 ₽ Limon ve dereotu ile fırında alabalık Akşam yemeği30 dk432 kcal≈ 414 ₽ Limonlu fırında uskumru Akşam yemeği35 dk718 kcal≈ 147 ₽ Lor peynirli lavaş pizzası Kahvaltı25 dk445 kcal≈ 152 ₽ Muzlu Yulaf Muffinleri Kahvaltı30 dk445 kcal≈ 53 ₽ Muzlu Yulaflı Kurabiyeler Atıştırmalık25 dk314 kcal≈ 29 ₽ Nohutlu tatlı patatesli avokadolu kase Öğle yemeği40 dk740 kcal≈ 227 ₽ Patatesli morina balığı fırında ekşi krema ve peynirli kabukla Akşam yemeği45 dk505 kcal≈ 196 ₽ Peynirli karnabahar güveci Akşam yemeği35 dk461 kcal≈ 164 ₽ Peynirli pancar salatası ve ceviz Atıştırmalık45 dk278 kcal≈ 75 ₽ Ratatuy pirinçli Öğle yemeği50 dk458 kcal≈ 114 ₽ Sarımsaklı Cevizli Pancar ve Tavuk Göğsü Akşam yemeği50 dk477 kcal≈ 101 ₽ Sebzeli Folyo Paketinde Morina Akşam yemeği30 dk266 kcal≈ 202 ₽ Sebzeli Morina Balığı Fırında Akşam yemeği35 dk312 kcal≈ 142 ₽