Racion

Tarifler

70 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Belarus için (Br) — değiştir

Tüm tarifler 70

Aerogrillde patatesli kanatlar Akşam yemeği35 dk729 kcal≈ 2,17 Br Asya Usulü Marul Yapraklarına Sarılı Tavuk Akşam yemeği20 dk348 kcal≈ 4,00 Br Beef liver in onion-sour cream gravy with buckwheat Öğle yemeği35 dk644 kcal≈ 2,29 Br Brokoli ve kahverengi pirinçli tavuk göğsü Öğle yemeği30 dk505 kcal≈ 3,98 Br Buğulama usulü tavuk köfteleri Akşam yemeği35 dk320 kcal≈ 1,64 Br Cobb Salatası Akşam yemeği30 dk655 kcal≈ 6,56 Br Ev Yapımı Yumurtalı Ramen Öğle yemeği35 dk596 kcal≈ 2,24 Br Ev yapımı tavuk dürümü Akşam yemeği25 dk648 kcal≈ 2,79 Br Hava Fırınında Tavuk Popcorn Atıştırmalık25 dk355 kcal≈ 2,12 Br Hava fırında paprika tavuğu kanatları Akşam yemeği30 dk544 kcal≈ 1,87 Br Hava fırında sarımsaklı tavuk uylukları Akşam yemeği30 dk508 kcal≈ 2,21 Br Hindi göğsü kabak ve kinoa ile Akşam yemeği30 dk578 kcal≈ 5,69 Br Hindi köfteli sebzeli çorba Öğle yemeği40 dk351 kcal≈ 4,92 Br Hindi köftesi domates sosunda bulgurla Akşam yemeği45 dk584 kcal≈ 5,46 Br Hindi köftesi sebzeli garnitür ile Akşam yemeği35 dk435 kcal≈ 5,66 Br Hindiyle Bulgur Pilavı Öğle yemeği40 dk550 kcal≈ 4,27 Br Ilık Tavuk Ciğeri Salatası Akşam yemeği20 dk452 kcal≈ 3,38 Br Ilık tavuk ve sebzeli salata Akşam yemeği25 dk511 kcal≈ 5,05 Br Izgara tavuk filetosu ve sebzeler Akşam yemeği30 dk339 kcal≈ 3,29 Br Karaciğerli pankekler ve karabuğday Akşam yemeği30 dk720 kcal≈ 2,24 Br Kefirde Marinadeli Tavuk Şiş Akşam yemeği45 dk462 kcal≈ 2,13 Br Kefirli Tavuk Okroshka Öğle yemeği25 dk353 kcal≈ 3,53 Br Krema soslu ıspanaklı tavuk ve bulgur Öğle yemeği30 dk604 kcal≈ 4,18 Br Kremalı Mantarlı Soslu Hindi ve Makarna Akşam yemeği30 dk652 kcal≈ 5,96 Br Kremalı Soslu Tavuk Budları ve Makarna Öğle yemeği40 dk774 kcal≈ 2,42 Br Kremalı Tavuklu Makarna Akşam yemeği25 dk711 kcal≈ 3,71 Br Kung Pao Tavuk Akşam yemeği25 dk749 kcal≈ 3,84 Br Kıyma Tavuk Köftesi ve Salata Öğle yemeği30 dk430 kcal≈ 3,02 Br Lahana ile Tavuk Yahnisi Öğle yemeği45 dk473 kcal≈ 1,97 Br Mantarlı tavuklu karabuğday Öğle yemeği35 dk543 kcal≈ 2,90 Br Multicooker'da Patatesli Tavuk Akşam yemeği60 dk671 kcal≈ 2,27 Br Multicooker’da Tavuk ve Sebzeli Bulgur Öğle yemeği50 dk623 kcal≈ 2,38 Br Nohutlu Tavuklu Köri Öğle yemeği35 dk805 kcal≈ 5,67 Br Patates püresi ile tavuk köftesi Akşam yemeği40 dk702 kcal≈ 2,29 Br Patatessiz Sebzeli Tavuk Çorbası Öğle yemeği35 dk221 kcal≈ 3,99 Br Pekin lahanası, tavuk ve mısır salatası Akşam yemeği20 dk305 kcal≈ 3,29 Br

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.