Tarifler

195 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Rusya için (₽) — değiştir

Filtreler 2

Tüm tarifler 195

Kırmızı fasulyeden lobio Öğle yemeği30 dk459 kcal≈ 89 ₽ Kırmızı mercimek ve kabaklı sütlü pilav (multicooker) Kahvaltı45 dk334 kcal≈ 33 ₽ Kıvırcıkla haşlanmış elma Atıştırmalık15 dk172 kcal≈ 34 ₽ Kıvırcım ve tarçınlı sıcak elma punşı Atıştırmalık15 dk135 kcal≈ 35 ₽ Kızarmış mantar ve soğan (blin dolgusu için) Atıştırmalık25 dk157 kcal≈ 71 ₽ Kızartılmış hellim ve karpuz salatası Akşam yemeği15 dk470 kcal≈ 256 ₽ Lavash Çörek (Peynirli ve Yeşillikli) Atıştırmalık20 dk322 kcal≈ 63 ₽ Lavaşlı tembel hachapuri Kahvaltı20 dk625 kcal≈ 121 ₽ Lavaşlı yumurtalı peynirli dürüm Kahvaltı10 dk393 kcal≈ 68 ₽ Lor Peyniri Suflesi Mikrodalgada Kahvaltı8 dk373 kcal≈ 92 ₽ Lor Peynirli Elmalı Tarçın Kahvaltı5 dk316 kcal≈ 104 ₽ Lor Peynirli Meyveli ve Kepekli Kahvaltı Kahvaltı5 dk339 kcal≈ 149 ₽ Lor Peynirli ve Yumurtalı Tost Kahvaltı10 dk322 kcal≈ 58 ₽ Lor peynirli lavaş ve yeşillikler Atıştırmalık5 dk223 kcal≈ 48 ₽ Lor peynirli pankekler Kahvaltı25 dk522 kcal≈ 90 ₽ Lor peynirli tembel vareniki Akşam yemeği25 dk725 kcal≈ 130 ₽ Lorlu yulaflı pankekler Kahvaltı20 dk500 kcal≈ 93 ₽ Mandalinalı meyve tabakı Atıştırmalık10 dk168 kcal≈ 89 ₽ Mantarlı makarna ve trüflü yağ Öğle yemeği25 dk913 kcal≈ 201 ₽ Mantarlı ve peynirli omlet Kahvaltı15 dk356 kcal≈ 85 ₽ Mantarlı İnek Yulaf Çorbası Öğle yemeği60 dk393 kcal≈ 87 ₽ Maydanozlu ve Sarımsaklı Kaymak Atıştırmalık10 dk128 kcal≈ 32 ₽ Mercimekli feta ve sebzeli salata Akşam yemeği30 dk469 kcal≈ 79 ₽ Meyveli Smoothie Kasesi Kahvaltı8 dk390 kcal≈ 137 ₽ Meyveli yoğurt Atıştırmalık3 dk122 kcal≈ 82 ₽ Meyveli yoğurt kasesi ve granola Kahvaltı5 dk415 kcal≈ 109 ₽ Meyveli şişler Atıştırmalık15 dk114 kcal≈ 92 ₽ Mikrodalga Fırında Peynirli Elma Atıştırmalık8 dk233 kcal≈ 60 ₽ Mikrodalga fırınında elma ile yulaf ezmesi Kahvaltı6 dk316 kcal≈ 33 ₽ Milletli Kabak Lapası Kahvaltı30 dk379 kcal≈ 40 ₽ Mimoza Salatası Akşam yemeği40 dk746 kcal≈ 114 ₽ Mozzarella ve Domatesli Sıcak Sandviç Kahvaltı10 dk385 kcal≈ 78 ₽ Muz, kefir ve meyve smoothie Atıştırmalık5 dk217 kcal≈ 74 ₽ Muzlu lor peyniri Atıştırmalık3 dk216 kcal≈ 69 ₽ Mültevişte'de sütlü yulaf ezmesi Kahvaltı30 dk386 kcal≈ 38 ₽ Müsağırla multicookerda haşlanmış lahana Akşam yemeği45 dk448 kcal≈ 80 ₽