Tarifler
142 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir
Akşam yemekleri 142
Limon ve otlu maruldan tavuk şiş
Lor peynirli tembel vareniki
Mercimekli feta ve sebzeli salata
Mimoza Salatası
Minyonet Soslu İstiridyeler
Multicooker'da Patatesli Tavuk
Müsağırla multicookerda haşlanmış lahana
Olivier Salatası
Pane edilmiş pangasius filetosu ve patates püresi
Patates püresi
Patates püresi ile tavuk köftesi
Patatesli ve kızarmış soğanlı vareniki
Pekin lahanası, tavuk ve mısır salatası
Peynirli pane ile tavuk filetosu ve salata
Sarımsaklı Pirinçli Karides
Sağlıklı lavaşta Tavuklu Şaorma
Sebzeli tofu ve pirinç eriştesi
Sirke ve soğanla domuz şiş
Somon, pirinç ve brokoli
Somonlu kinoalı kase
Somonlu, Edamame’li ve Esmer Pirinçli Kase
Soya Soslu Tavuk ve Sebzeler
Soya-Honey Şiş Tavuk Şiş
Soğan marinadında domuz şiş
Soğanlı kremalı sosunda kalamar
Sucuklu Turşu Kabak
Suluğuni Peynirli Izgara Sebzeler
Susamlı ton balığı steak’i ile pak-choi
Tam Tahıllı Ekmek Üzerinde Ev Yapımı Burger
Tatlı-ekşi soslu domuz Eti
Tavada pisi balığı kapariliyle
Tavuk ciğerli ve armutlu salata
Tavuk ve lahana köftesi
Tavuklu Sezar Salatası
Tavuklu Taco
Tavuklu club sandviçi
Lor peynirli tembel vareniki
Mercimekli feta ve sebzeli salata
Mimoza Salatası
Minyonet Soslu İstiridyeler
Multicooker'da Patatesli Tavuk
Müsağırla multicookerda haşlanmış lahana
Olivier Salatası
Pane edilmiş pangasius filetosu ve patates püresi
Patates püresi
Patates püresi ile tavuk köftesi
Patatesli ve kızarmış soğanlı vareniki
Pekin lahanası, tavuk ve mısır salatası
Peynirli pane ile tavuk filetosu ve salata
Sarımsaklı Pirinçli Karides
Sağlıklı lavaşta Tavuklu Şaorma
Sebzeli tofu ve pirinç eriştesi
Sirke ve soğanla domuz şiş
Somon, pirinç ve brokoli
Somonlu kinoalı kase
Somonlu, Edamame’li ve Esmer Pirinçli Kase
Soya Soslu Tavuk ve Sebzeler
Soya-Honey Şiş Tavuk Şiş
Soğan marinadında domuz şiş
Soğanlı kremalı sosunda kalamar
Sucuklu Turşu Kabak
Suluğuni Peynirli Izgara Sebzeler
Susamlı ton balığı steak’i ile pak-choi
Tam Tahıllı Ekmek Üzerinde Ev Yapımı Burger
Tatlı-ekşi soslu domuz Eti
Tavada pisi balığı kapariliyle
Tavuk ciğerli ve armutlu salata
Tavuk ve lahana köftesi
Tavuklu Sezar Salatası
Tavuklu Taco
Tavuklu club sandviçi