Racion

Tarifler

133 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Almanya için (€) — değiştir

Tüm tarifler 133

Mimoza Salatası Akşam yemeği40 dk746 kcal≈ 1,78 € Minyonet Soslu İstiridyeler Akşam yemeği15 dk596 kcal≈ 12,58 € Nohutlu Sebze Köri Öğle yemeği30 dk738 kcal≈ 1,79 € Nohutlu Tavuklu Köri Öğle yemeği35 dk805 kcal≈ 2,25 € Olivier Salatası Akşam yemeği40 dk618 kcal≈ 1,37 € Pancetta ve Parmesan ile Klasik Karbonara Öğle yemeği25 dk778 kcal≈ 2,03 € Pane edilmiş pangasius filetosu ve patates püresi Akşam yemeği25 dk784 kcal≈ 2,52 € Patates püresi ile tavuk köftesi Akşam yemeği40 dk702 kcal≈ 2,00 € Patatesli ve kızarmış soğanlı vareniki Akşam yemeği15 dk653 kcal≈ 1,41 € Pelmeni ekşi krema ile Öğle yemeği15 dk724 kcal≈ 1,80 € Pelmeni çorbası Öğle yemeği20 dk545 kcal≈ 1,35 € Pesto ve Tavuklu Spagetti Öğle yemeği20 dk670 kcal≈ 1,63 € Peynirli Paskha (Türk Peyniri Paskası) Atıştırmalık30 dk620 kcal≈ 1,28 € Peynirli Tavuk Çorbası Öğle yemeği40 dk553 kcal≈ 1,98 € Peynirli pane ile tavuk filetosu ve salata Akşam yemeği30 dk612 kcal≈ 2,72 € Pirinçli Tavuk Köri Öğle yemeği35 dk713 kcal≈ 2,02 € Ricotta'lı pankekler Kahvaltı20 dk588 kcal≈ 1,01 € Sarımsaklı Pirinçli Karides Akşam yemeği20 dk511 kcal≈ 3,15 € Sazan Kızartması Soğan ve Patates ile Öğle yemeği30 dk646 kcal≈ 2,61 € Sebzeli Dana Eti ve Pirinç - Asya Usulü Öğle yemeği30 dk670 kcal≈ 2,80 € Sebzeli tavuk güveci Öğle yemeği40 dk643 kcal≈ 1,85 € Sebzeli tofu ve pirinç eriştesi Akşam yemeği20 dk555 kcal≈ 1,95 € Smetanada Tavuk Ciğeri ve Patates Püresi Öğle yemeği35 dk689 kcal≈ 1,55 € Smetanada tavuk kalpleriyle patates püresi Öğle yemeği40 dk697 kcal≈ 1,64 € Somon, pirinç ve brokoli Akşam yemeği30 dk713 kcal≈ 4,45 € Somonlu kinoalı kase Akşam yemeği30 dk743 kcal≈ 4,65 € Somonlu, Edamame’li ve Esmer Pirinçli Kase Akşam yemeği25 dk596 kcal≈ 3,88 € Soya Soslu Tavuk ve Sebzeler Akşam yemeği25 dk582 kcal≈ 2,33 € Soğanlı kremalı sosunda kalamar Akşam yemeği20 dk592 kcal≈ 2,93 € Stroganov Usulü Karaciğer ve Karabuğday Öğle yemeği30 dk634 kcal≈ 1,72 € Sütlü İçli İçli Ekmekleri (Mantıya Benzeyen İnce Ekmekler) Kahvaltı30 dk701 kcal≈ 0,74 € Tam Tahıllı Ekmek Üzerinde Ev Yapımı Burger Akşam yemeği25 dk817 kcal≈ 3,03 € Tatlı-ekşi soslu domuz Eti Akşam yemeği30 dk743 kcal≈ 2,08 € Tavuk, İnek Buğdayı ve Sebzelerle Öğle yemeği30 dk531 kcal≈ 2,54 € Tavuklu Erişte Çorbası Öğle yemeği45 dk514 kcal≈ 1,28 € Tavuklu Pilav Öğle yemeği50 dk750 kcal≈ 1,38 €

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.