Racion

Tarifler

50 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Litvanya için (€) — değiştir

Tüm tarifler 50

Asya Usulü Marul Yapraklarına Sarılı Tavuk Akşam yemeği20 dk348 kcal≈ 2,10 € Beef liver in onion-sour cream gravy with buckwheat Öğle yemeği35 dk644 kcal≈ 0,98 € Brokoli ve kahverengi pirinçli tavuk göğsü Öğle yemeği30 dk505 kcal≈ 1,82 € Cobb Salatası Akşam yemeği30 dk655 kcal≈ 2,97 € Ev Yapımı Yumurtalı Ramen Öğle yemeği35 dk596 kcal≈ 1,31 € Ev yapımı tavuk dürümü Akşam yemeği25 dk648 kcal≈ 1,70 € Hindi göğsü kabak ve kinoa ile Akşam yemeği30 dk578 kcal≈ 1,94 € Hindi köfteli sebzeli çorba Öğle yemeği40 dk351 kcal≈ 1,64 € Hindi köftesi sebzeli garnitür ile Akşam yemeği35 dk435 kcal≈ 1,77 € Hindiyle Bulgur Pilavı Öğle yemeği40 dk550 kcal≈ 1,61 € Ilık Tavuk Ciğeri Salatası Akşam yemeği20 dk452 kcal≈ 1,47 € Ilık tavuk ve sebzeli salata Akşam yemeği25 dk511 kcal≈ 2,67 € Kefirli Tavuk Okroshka Öğle yemeği25 dk353 kcal≈ 2,27 € Krema soslu ıspanaklı tavuk ve bulgur Öğle yemeği30 dk604 kcal≈ 1,82 € Kremalı Mantarlı Soslu Hindi ve Makarna Akşam yemeği30 dk652 kcal≈ 2,31 € Kremalı Soslu Tavuk Budları ve Makarna Öğle yemeği40 dk774 kcal≈ 1,26 € Kremalı Tavuklu Makarna Akşam yemeği25 dk711 kcal≈ 1,95 € Kung Pao Tavuk Akşam yemeği25 dk749 kcal≈ 1,99 € Kıyma Tavuk Köftesi ve Salata Öğle yemeği30 dk430 kcal≈ 1,93 € Mantarlı tavuklu karabuğday Öğle yemeği35 dk543 kcal≈ 1,84 € Nohutlu Tavuklu Köri Öğle yemeği35 dk805 kcal≈ 1,95 € Patates püresi ile tavuk köftesi Akşam yemeği40 dk702 kcal≈ 1,54 € Patatessiz Sebzeli Tavuk Çorbası Öğle yemeği35 dk221 kcal≈ 1,69 € Pekin lahanası, tavuk ve mısır salatası Akşam yemeği20 dk305 kcal≈ 1,65 € Peynirli Tavuk Çorbası Öğle yemeği40 dk553 kcal≈ 1,69 € Peynirli pane ile tavuk filetosu ve salata Akşam yemeği30 dk612 kcal≈ 2,23 € Pirinçli Tavuk Köri Öğle yemeği35 dk713 kcal≈ 1,69 € Sağlıklı lavaşta Tavuklu Şaorma Akşam yemeği25 dk483 kcal≈ 2,01 € Sebzeli tavuk güveci Öğle yemeği40 dk643 kcal≈ 1,47 € Smetanada Tavuk Ciğeri ve Patates Püresi Öğle yemeği35 dk689 kcal≈ 1,17 € Soya Soslu Tavuk ve Sebzeler Akşam yemeği25 dk582 kcal≈ 1,80 € Tavuk ciğerli ve armutlu salata Akşam yemeği20 dk364 kcal≈ 1,23 € Tavuk ve lahana köftesi Akşam yemeği40 dk452 kcal≈ 1,20 € Tavuk, İnek Buğdayı ve Sebzelerle Öğle yemeği30 dk531 kcal≈ 1,93 € Tavuklu Pirinç ve Yumurta Çorbası Öğle yemeği40 dk489 kcal≈ 1,14 € Tavuklu Sezar Salatası Akşam yemeği25 dk590 kcal≈ 2,26 €

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.