Tarifler

292 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar İsviçre için (CHF) — değiştir

Filtreler 2

Tüm tarifler 292

Donanma tarzı makarna Öğle yemeği30 dk819 kcal≈ CHF2.14 Ekşi Krema ile Draņiki Akşam yemeği30 dk548 kcal≈ CHF0.98 Elma ve bir avuç ceviz Atıştırmalık2 dk209 kcal≈ CHF0.90 Elmalı buğday kepeği lapası Kahvaltı10 dk271 kcal≈ CHF0.80 Elmalı krep Kahvaltı20 dk568 kcal≈ CHF0.87 Etli Blinler Akşam yemeği60 dk658 kcal≈ CHF2.34 Etli Patates Zrazy Öğle yemeği60 dk833 kcal≈ CHF2.31 Etli Solyanka (Karışık Etli Solyanka) Öğle yemeği60 dk564 kcal≈ CHF2.89 Etli soslu makarna Öğle yemeği40 dk807 kcal≈ CHF3.11 Ev Yapımı Yumurtalı Ramen Öğle yemeği35 dk596 kcal≈ CHF2.45 Ev yapımı barbekü sosu Atıştırmalık20 dk97 kcal Ev yapımı tavuk dürümü Akşam yemeği25 dk648 kcal≈ CHF3.44 Fasulyeli sebzeli güveç Akşam yemeği35 dk381 kcal≈ CHF3.27 Fasulyeli vegan borş Öğle yemeği50 dk422 kcal≈ CHF1.26 Feta Peynirli ve Ekmekli Yunan Salatası Akşam yemeği15 dk496 kcal≈ CHF3.81 Finlandiya Usulü Kremalı Somon Çorbası Öğle yemeği35 dk573 kcal≈ CHF4.94 Fıstık Ezmesiyle Elma Dilimleri Atıştırmalık2 dk166 kcal≈ CHF0.62 Fıstık ezmeli muzlar Atıştırmalık2 dk195 kcal≈ CHF0.44 Glögg (Şaraplı Glöğ) Atıştırmalık20 dk197 kcal≈ CHF1.80 Göğüs Eti Köfteleri ve Karnabahar (Yulaf Kepeğiyle) Akşam yemeği30 dk458 kcal≈ CHF3.46 Havuç ve elma Atıştırmalık2 dk97 kcal≈ CHF0.51 Haşlanmış Yumurta ve Salatalık Atıştırmalık10 dk93 kcal≈ CHF0.95 Heringli Vinaigrette Salatası Akşam yemeği50 dk411 kcal≈ CHF1.87 Hindi göğsü kabak ve kinoa ile Akşam yemeği30 dk578 kcal≈ CHF4.32 Hindi köfteli sebzeli çorba Öğle yemeği40 dk351 kcal≈ CHF3.06 Hindi köftesi domates sosunda bulgurla Akşam yemeği45 dk584 kcal≈ CHF3.98 Hindi köftesi sebzeli garnitür ile Akşam yemeği35 dk435 kcal≈ CHF3.70 Hindiyle Bulgur Pilavı Öğle yemeği40 dk550 kcal≈ CHF3.52 Humuslu ve sebzeli pita Kahvaltı8 dk327 kcal≈ CHF2.10 Hurma, lor peyniri ve cevizli Atıştırmalık5 dk313 kcal≈ CHF1.89 Hızlı Tuzlu Turp (Günde Hazır) Atıştırmalık20 dk38 kcal≈ CHF1.01 Ilık Tavuk Ciğeri Salatası Akşam yemeği20 dk452 kcal≈ CHF3.15 Ilık dana ve sebzeli salata Akşam yemeği30 dk446 kcal≈ CHF6.21 Ilık tavuk ve sebzeli salata Akşam yemeği25 dk511 kcal≈ CHF5.42 Ilık ördek göğsü ve armutlu salata Akşam yemeği30 dk763 kcal≈ CHF9.65 Ispanaklı ve fetalı omlet Kahvaltı12 dk304 kcal≈ CHF1.52