Tarifler

138 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Finlandiya için (€) — değiştir

Filtreler 2

Tüm tarifler 138

Mozzarella ve Domatesli Sıcak Sandviç Kahvaltı10 dk385 kcal≈ 1,03 € Muzlu lor peyniri Atıştırmalık3 dk216 kcal≈ 0,67 € Mısır lapası peynirli ve yumurtalı Kahvaltı25 dk495 kcal≈ 1,17 € Nohutlu Sebze Köri Öğle yemeği30 dk738 kcal≈ 1,96 € Parmesanlı haşlanmış yumurtalı kuşkonmaz Kahvaltı15 dk263 kcal≈ 2,25 € Patates püresi Akşam yemeği35 dk293 kcal≈ 0,51 € Patatesli ve kızarmış soğanlı vareniki Akşam yemeği15 dk653 kcal≈ 1,54 € Peynir ve Sarımsak Dolgulu Yumurtalar Atıştırmalık25 dk249 kcal≈ 0,75 € Peynir, salatalık ve dereotlu sandviçlar Kahvaltı5 dk457 kcal≈ 1,57 € Peynirli Domatesli Tost Atıştırmalık5 dk189 kcal≈ 0,66 € Peynirli Kabak Mücverleri Kahvaltı20 dk458 kcal≈ 1,34 € Peynirli Paskha (Türk Peyniri Paskası) Atıştırmalık30 dk620 kcal≈ 1,43 € Peynirli krakerler ve domates Atıştırmalık3 dk185 kcal≈ 0,68 € Peynirli ve Yeşillikli Omlet Kahvaltı10 dk323 kcal≈ 1,29 € Peynirli ve Yumurtalı Bulgur Kahvaltı20 dk417 kcal≈ 1,00 € Peynirli ve domatesli yulaflı omlet Kahvaltı12 dk451 kcal≈ 1,44 € Pikili: Turşu (Turşu sebzeler) Atıştırmalık30 dk88 kcal≈ 0,57 € Portakal Atıştırmalık1 dk94 kcal≈ 0,50 € Ricotta'lı pankekler Kahvaltı20 dk588 kcal≈ 1,09 € Ryaženka ve elma Atıştırmalık2 dk205 kcal≈ 1,45 € Saṭsebeli Atıştırmalık15 dk60 kcal≈ 0,38 € Sebzeli beyaz yumurta omleti Kahvaltı12 dk309 kcal≈ 1,61 € Sebzeli proteinli yumurta beyazı omleti Kahvaltı12 dk302 kcal≈ 1,68 € Sebzeli tofu ve pirinç eriştesi Akşam yemeği20 dk555 kcal≈ 2,19 € Soğan kabuğunda boyanan yumurtalar Atıştırmalık40 dk186 kcal≈ 0,73 € Soğuk pancar çorbası Öğle yemeği40 dk262 kcal≈ 1,49 € Su ile pişirilen elmalı tarçınlı yulaf lapası Kahvaltı10 dk337 kcal≈ 0,62 € Sütlü karabuğday lapası Kahvaltı20 dk344 kcal≈ 0,60 € Sütlü pirinç lapası Kahvaltı30 dk386 kcal≈ 0,53 € Sütlü yulaf lapası muzla Kahvaltı10 dk406 kcal≈ 0,62 € Sütlü İçli İçli Ekmekleri (Mantıya Benzeyen İnce Ekmekler) Kahvaltı30 dk701 kcal≈ 0,82 € Sıvı yoğurt ve sarımsak sosu Atıştırmalık10 dk130 kcal≈ 0,34 € Taze sebze ve yeşillikler tabakası Atıştırmalık15 dk42 kcal≈ 0,95 € Turşu halı biberi Atıştırmalık25 dk42 kcal≈ 0,12 € Yağsız lor peyniriyle mango ve chia Kahvaltı5 dk276 kcal≈ 1,37 € Yoğurt Soslu Sebze Çubukları Atıştırmalık8 dk99 kcal≈ 0,84 €