Tarifler

292 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Finlandiya için (€) — değiştir

Filtreler 2

Tüm tarifler 292

Kuru kayısı ve çekirdekler Atıştırmalık1 dk184 kcal≈ 0,65 € Kuşkonmazlı somon bifteği Akşam yemeği25 dk713 kcal≈ 6,77 € Köfte Çorbası Öğle yemeği40 dk549 kcal≈ 1,16 € Kürk Mantolu Hering Akşam yemeği50 dk627 kcal≈ 1,68 € Küçük peynir ve sucuk sandviçleri Atıştırmalık15 dk346 kcal≈ 0,90 € Kırmızı Mercimek Çorbası Öğle yemeği35 dk407 kcal≈ 0,62 € Kırmızı balık yumurtası tereyağıyla Atıştırmalık5 dk226 kcal≈ 3,26 € Kırmızı fasulyeden lobio Öğle yemeği30 dk459 kcal≈ 1,13 € Kıvırcıkla haşlanmış elma Atıştırmalık15 dk172 kcal≈ 0,53 € Kıvırcım ve tarçınlı sıcak elma punşı Atıştırmalık15 dk135 kcal≈ 0,48 € Kıyma Tavuk Köftesi ve Salata Öğle yemeği30 dk430 kcal≈ 2,38 € Kıymalı ve Fasulyeli Burrito Akşam yemeği30 dk1010 kcal≈ 2,88 € Kıymalı ve pirinçli dolma biberler Akşam yemeği60 dk659 kcal≈ 2,15 € Kıyır Balık Hamurunda Patates Akşam yemeği35 dk741 kcal≈ 2,34 € Kızarmış mantar ve soğan (blin dolgusu için) Atıştırmalık25 dk157 kcal≈ 1,12 € Kızarmış merlu balığı ile patates püresi Akşam yemeği35 dk644 kcal≈ 2,33 € Kızartılmış hellim ve karpuz salatası Akşam yemeği15 dk470 kcal≈ 2,18 € Lahana ile Tavuk Yahnisi Öğle yemeği45 dk473 kcal≈ 1,46 € Lavash Çörek (Peynirli ve Yeşillikli) Atıştırmalık20 dk322 kcal≈ 0,95 € Lavaşlı krab çubuklu rulo Atıştırmalık10 dk275 kcal≈ 1,25 € Lavaşlı tembel hachapuri Kahvaltı20 dk625 kcal≈ 2,27 € Lavaşlı yumurtalı peynirli dürüm Kahvaltı10 dk393 kcal≈ 1,38 € Lavaşta Filadelfiya Rulosu Akşam yemeği20 dk636 kcal≈ 2,11 € Lor Peynirli Elmalı Tarçın Kahvaltı5 dk316 kcal≈ 1,11 € Lor Peynirli Meyveli ve Kepekli Kahvaltı Kahvaltı5 dk339 kcal≈ 1,65 € Lor Peynirli ve Yumurtalı Tost Kahvaltı10 dk322 kcal≈ 1,03 € Lor peynirli lavaş ve yeşillikler Atıştırmalık5 dk223 kcal≈ 0,79 € Lor peynirli pankekler Kahvaltı25 dk522 kcal≈ 0,98 € Lor peynirli tembel vareniki Akşam yemeği25 dk725 kcal≈ 1,50 € Lor peynirli ve uskumrulu krakerler Atıştırmalık5 dk204 kcal≈ 0,93 € Lososlu peynirli kanapeler Atıştırmalık15 dk237 kcal≈ 1,18 € Mandalinalı meyve tabakı Atıştırmalık10 dk168 kcal≈ 0,86 € Mantarlı makarna ve trüflü yağ Öğle yemeği25 dk913 kcal≈ 2,62 € Mantarlı tavuklu karabuğday Öğle yemeği35 dk543 kcal≈ 2,19 € Mantarlı ve peynirli omlet Kahvaltı15 dk356 kcal≈ 1,65 € Mantarlı İnek Yulaf Çorbası Öğle yemeği60 dk393 kcal≈ 1,50 €