Tarifler

178 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Litvanya için (€) — değiştir

Filtreler 2

Tüm tarifler 178

Fıstık ezmeli muzlar Atıştırmalık2 dk195 kcal≈ 0,34 € Gazpacho Öğle yemeği15 dk322 kcal≈ 1,49 € Hamurdağız (Çiğ) Adjika Atıştırmalık20 dk57 kcal≈ 0,69 € Hava fırında patates kızartması Akşam yemeği30 dk228 kcal≈ 0,32 € Hava fırında sırık Kahvaltı25 dk413 kcal≈ 1,00 € Hava fırında zeytinyağlı sebzeler Akşam yemeği20 dk135 kcal≈ 0,64 € Havuç ve elma Atıştırmalık2 dk97 kcal≈ 0,34 € Haşlanmış Yumurta ve Salatalık Atıştırmalık10 dk93 kcal≈ 0,55 € Hummuslu Sebze Tabağı Atıştırmalık10 dk268 kcal≈ 0,77 € Humuslu ve sebzeli pita Kahvaltı8 dk327 kcal≈ 1,21 € Hurma, lor peyniri ve cevizli Atıştırmalık5 dk313 kcal≈ 1,46 € Hızlı Tuzlu Turp (Günde Hazır) Atıştırmalık20 dk38 kcal≈ 0,45 € Ispanaklı ve fetalı omlet Kahvaltı12 dk304 kcal≈ 1,24 € Kabak Mücverleri ve Ekşi Krema Akşam yemeği25 dk461 kcal≈ 1,12 € Kabaklı Pizza Akşam yemeği40 dk488 kcal≈ 1,86 € Kabaklı kekikli mufinler Kahvaltı45 dk456 kcal≈ 0,38 € Kabaklı pasta Atıştırmalık90 dk402 kcal≈ 0,60 € Kahvaltıda Patlıcanlar: Patlıcanlı Çörekler ve Kremayla Çilek Kahvaltı30 dk466 kcal≈ 0,86 € Kakao ile Lor Tatlısı Atıştırmalık5 dk258 kcal≈ 0,73 € Kavanozda meyveli tembel yulaf Kahvaltı5 dk371 kcal≈ 1,09 € Kefir ile krakerler Atıştırmalık2 dk208 kcal≈ 0,63 € Kefirli müsli ve muz Kahvaltı5 dk415 kcal≈ 0,81 € Keçi peynirli krakerler ve üzüm Atıştırmalık5 dk299 kcal≈ 1,06 € Kinoa, Salatalık ve Feta Peynirli Salata Öğle yemeği25 dk460 kcal≈ 1,65 € Kiraz ezmesi Atıştırmalık20 dk92 kcal≈ 0,45 € Kivi ve Ispanaklı Yeşil Smoothie Atıştırmalık5 dk151 kcal≈ 0,68 € Konserve Mercimekli Hızlı Çorba Öğle yemeği20 dk311 kcal≈ 0,73 € Kore Usulü Havuç Atıştırmalık20 dk190 kcal≈ 0,23 € Kuru kayısı ve çekirdekler Atıştırmalık1 dk184 kcal≈ 0,60 € Köy tarzı patates Akşam yemeği50 dk266 kcal≈ 0,32 € Kırmızı Mercimek Çorbası Öğle yemeği35 dk407 kcal≈ 0,56 € Kırmızı fasulyeden lobio Öğle yemeği30 dk459 kcal≈ 1,08 € Kırmızı mercimek ve kabaklı sütlü pilav (multicooker) Kahvaltı45 dk334 kcal≈ 0,57 € Kıvırcıkla haşlanmış elma Atıştırmalık15 dk172 kcal≈ 0,38 € Kıvırcım ve tarçınlı sıcak elma punşı Atıştırmalık15 dk135 kcal≈ 0,44 € Kızarmış mantar ve soğan (blin dolgusu için) Atıştırmalık25 dk157 kcal≈ 1,03 €