Racion

Tarifler

85 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Letonya için (€) — değiştir

Akşam yemekleri 85

Aerogrillde patatesli kanatlar Akşam yemeği35 dk729 kcal≈ 1,16 € Air fryer beef patties with buckwheat (Turkish adaptation) Akşam yemeği35 dk727 kcal≈ 1,94 € Avokado, Yumurta ve Ton Balığı Salatası Akşam yemeği15 dk573 kcal≈ 2,68 € Bal-sirkeli domuz şiş Akşam yemeği40 dk764 kcal≈ 1,48 € Beyaz Şaraplı Kraliyet Karidesi ve Makarna Akşam yemeği25 dk826 kcal≈ 5,34 € Beyaz şaraplı midyeler Akşam yemeği25 dk1034 kcal≈ 4,54 € Biber soslu steak Akşam yemeği30 dk1046 kcal≈ 7,09 € Biberiyeli dorado ve yeni patates Akşam yemeği30 dk629 kcal≈ 5,82 € BigMac Salatası Akşam yemeği25 dk729 kcal≈ 2,68 € Burrata, kiraz ve prosciutto ile salata Akşam yemeği10 dk870 kcal≈ 5,67 € Cobb Salatası Akşam yemeği30 dk655 kcal≈ 3,00 € Dana Tartarı Akşam yemeği20 dk629 kcal≈ 4,88 € Domates Sosunda Havuç ve Soğanlı Morina (Pişmiş) Akşam yemeği35 dk551 kcal≈ 1,91 € Domatesli soslu domuz şiş Akşam yemeği40 dk804 kcal≈ 1,65 € Ekşi Krema ile Draņiki Akşam yemeği30 dk548 kcal≈ 0,76 € Ev yapımı tavuk dürümü Akşam yemeği25 dk648 kcal≈ 1,70 € Fırında Tavuklu ve Peynirli Lavaş Rulosu Akşam yemeği35 dk712 kcal≈ 2,32 € Fırında uskumru ve patatesli salata Akşam yemeği40 dk570 kcal≈ 2,46 € Hava fırında paprika tavuğu kanatları Akşam yemeği30 dk544 kcal≈ 0,85 € Hava fırında sarımsaklı tavuk uylukları Akşam yemeği30 dk508 kcal≈ 1,15 € Hindi göğsü kabak ve kinoa ile Akşam yemeği30 dk578 kcal≈ 1,95 € Hızlı Lavash Pizzası Akşam yemeği15 dk520 kcal≈ 1,58 € Ilık tavuk ve sebzeli salata Akşam yemeği25 dk511 kcal≈ 2,70 € Ilık ördek göğsü ve armutlu salata Akşam yemeği30 dk763 kcal≈ 4,67 € Jambonlu omlet, domatesli ve yeşil yapraklı salata eşliğinde Akşam yemeği15 dk516 kcal≈ 2,29 € Karabiberli Khinkali Akşam yemeği20 dk735 kcal≈ 2,12 € Karabuğdaylı domuz pirzolaları ve salata Akşam yemeği30 dk578 kcal≈ 1,67 € Karaciğerli pankekler ve karabuğday Akşam yemeği30 dk720 kcal≈ 1,11 € Karidesli Sezar Salatası Akşam yemeği20 dk554 kcal≈ 3,49 € Karidesli sarımsaklı makarna Akşam yemeği20 dk628 kcal≈ 2,40 € Kimçi ve Yumurta ile Kızarmış Pirinç Akşam yemeği20 dk588 kcal≈ 1,83 € Kremalı Deniz Kokteyliyle Spagetti Akşam yemeği20 dk680 kcal≈ 2,57 € Kremalı Mantarlı Soslu Hindi ve Makarna Akşam yemeği30 dk652 kcal≈ 2,30 € Kremalı Tavuklu Makarna Akşam yemeği25 dk711 kcal≈ 1,93 € Kremalı mantarlı domuz eti ve patates Akşam yemeği40 dk618 kcal≈ 2,19 € Kung Pao Tavuk Akşam yemeği25 dk749 kcal≈ 1,99 €

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.