Racion

Tarifler

56 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir

Öğle yemekleri 56

Beef liver in onion-sour cream gravy with buckwheat Öğle yemeği35 dk644 kcal≈ $1.55 Bezelye püresi çorbası ve krutonlar Öğle yemeği60 dk501 kcal≈ $0.74 Bezelye Çorbası Öğle yemeği60 dk526 kcal≈ $1.01 Brokoli ve kahverengi pirinçli tavuk göğsü Öğle yemeği30 dk505 kcal≈ $2.55 Bulgur nohut ve sebzelerle Öğle yemeği30 dk611 kcal≈ $1.81 Dana Etli Karabuğday Eriştesi Öğle yemeği30 dk676 kcal≈ $4.20 Domates Soslu Ton Balığıyla Makarna Öğle yemeği25 dk557 kcal≈ $2.17 Domuz etiyle patates güveci Öğle yemeği60 dk680 kcal≈ $1.84 Donanma tarzı makarna Öğle yemeği30 dk819 kcal≈ $2.14 Etli Patates Zrazy Öğle yemeği60 dk833 kcal≈ $2.38 Etli Solyanka (Karışık Etli Solyanka) Öğle yemeği60 dk564 kcal≈ $2.21 Etli soslu makarna Öğle yemeği40 dk807 kcal≈ $2.78 Ev Yapımı Sucuk ve Mozzarella Pizzası Öğle yemeği60 dk798 kcal≈ $1.74 Ev Yapımı Yumurtalı Ramen Öğle yemeği35 dk596 kcal≈ $1.28 Finlandiya Usulü Kremalı Somon Çorbası Öğle yemeği35 dk573 kcal≈ $4.31 Hindiyle Bulgur Pilavı Öğle yemeği40 dk550 kcal≈ $2.12 Karidesli Risotto Öğle yemeği40 dk837 kcal≈ $8.98 Kraliyet Karidesli Tom Yum Çorbası Öğle yemeği30 dk702 kcal≈ $6.48 Krema soslu ıspanaklı tavuk ve bulgur Öğle yemeği30 dk604 kcal≈ $2.69 Kremalı Mantarlı Sosta Dana Bonfileleri Öğle yemeği35 dk1000 kcal≈ $7.71 Kremalı Soslu Tavuk Budları ve Makarna Öğle yemeği40 dk774 kcal≈ $1.48 Kurkumalı maş çorbası Öğle yemeği40 dk615 kcal≈ $1.05 Köfte Çorbası Öğle yemeği40 dk549 kcal≈ $2.00 Mantarlı makarna ve trüflü yağ Öğle yemeği25 dk913 kcal≈ $3.21 Mantarlı tavuklu karabuğday Öğle yemeği35 dk543 kcal≈ $2.46 Morina köftesi patates püresiyle Öğle yemeği45 dk638 kcal≈ $2.45 Multicooker’da Tavuk ve Sebzeli Bulgur Öğle yemeği50 dk623 kcal≈ $1.51 Nohutlu Sebze Köri Öğle yemeği30 dk738 kcal≈ $2.70 Nohutlu Tavuklu Köri Öğle yemeği35 dk805 kcal≈ $2.71 Nohutlu tatlı patatesli avokadolu kase Öğle yemeği40 dk740 kcal≈ $2.47 Pancetta ve Parmesan ile Klasik Karbonara Öğle yemeği25 dk778 kcal≈ $2.72 Pelmeni ekşi krema ile Öğle yemeği15 dk724 kcal≈ $2.66 Pelmeni çorbası Öğle yemeği20 dk545 kcal≈ $1.94 Pesto ve Tavuklu Spagetti Öğle yemeği20 dk670 kcal≈ $1.68 Peynirli Tavuk Çorbası Öğle yemeği40 dk553 kcal≈ $2.42 Pirinçli Tavuk Köri Öğle yemeği35 dk713 kcal≈ $2.17

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.