Tarifler

42 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar İspanya için (€) — değiştir

Filtreler 2

Tüm tarifler 42

Beyaz şaraplı midyeler Akşam yemeği25 dk1034 kcal≈ 3,87 € Biberiyeli dorado ve yeni patates Akşam yemeği30 dk629 kcal≈ 5,18 € Buğulama Balığı ve Sebzeler Akşam yemeği25 dk243 kcal≈ 2,51 € Buğulanmış morina balığı, pirinç ve sebzelerle Öğle yemeği30 dk457 kcal≈ 2,66 € Domates Sosunda Havuç ve Soğanlı Morina (Pişmiş) Akşam yemeği35 dk551 kcal≈ 1,69 € Finlandiya Usulü Kremalı Somon Çorbası Öğle yemeği35 dk573 kcal≈ 3,02 € Fırında Somon Köftesi Akşam yemeği35 dk378 kcal≈ 2,49 € Fırında uskumru ve patatesli salata Akşam yemeği40 dk570 kcal≈ 2,22 € Hava fritözünde somon ve brokoli Akşam yemeği20 dk436 kcal≈ 3,43 € Hava fırında limon ve maydanozlu somon Akşam yemeği15 dk449 kcal≈ 3,85 € Hek buharda bulgur ve sebzelerle Akşam yemeği30 dk465 kcal≈ 2,09 € Kalamar, yumurta ve salatalık salatası Akşam yemeği20 dk317 kcal≈ 2,39 € Karidesli Avokadolu Salata Akşam yemeği15 dk383 kcal≈ 3,30 € Karidesli Sezar Salatası Akşam yemeği20 dk554 kcal≈ 3,07 € Karidesli sarımsaklı makarna Akşam yemeği20 dk628 kcal≈ 2,05 € Krem peyniri ile losos dolgulu blinler Atıştırmalık10 dk177 kcal≈ 1,28 € Kuşkonmazlı somon bifteği Akşam yemeği25 dk713 kcal≈ 5,91 € Kürk Mantolu Hering Akşam yemeği50 dk627 kcal≈ 1,47 € Kırmızı balık yumurtası tereyağıyla Atıştırmalık5 dk226 kcal≈ 2,86 € Kıyır Balık Hamurunda Patates Akşam yemeği35 dk741 kcal≈ 2,00 € Kızarmış merlu balığı ile patates püresi Akşam yemeği35 dk644 kcal≈ 2,00 € Lavaşta Filadelfiya Rulosu Akşam yemeği20 dk636 kcal≈ 1,81 € Limon ve dereotu ile fırında alabalık Akşam yemeği30 dk432 kcal≈ 3,59 € Limonlu fırında uskumru Akşam yemeği35 dk718 kcal≈ 2,38 € Minyonet Soslu İstiridyeler Akşam yemeği15 dk596 kcal≈ 10,34 € Morina köftesi patates püresiyle Öğle yemeği45 dk638 kcal≈ 1,94 € Pane edilmiş pangasius filetosu ve patates püresi Akşam yemeği25 dk784 kcal≈ 2,04 € Patatesli morina balığı fırında ekşi krema ve peynirli kabukla Akşam yemeği45 dk505 kcal≈ 2,72 € Pembe somon balığı çorbası Öğle yemeği40 dk405 kcal≈ 1,92 € Sarımsaklı Pirinçli Karides Akşam yemeği20 dk511 kcal≈ 2,65 € Sazan Kızartması Soğan ve Patates ile Öğle yemeği30 dk646 kcal≈ 2,05 € Sebzeli Folyo Paketinde Morina Akşam yemeği30 dk266 kcal≈ 2,99 € Sebzeli Morina Balığı Fırında Akşam yemeği35 dk312 kcal≈ 1,86 € Sebzeli fırında sudak Öğle yemeği35 dk291 kcal≈ 3,50 € Somon, pirinç ve brokoli Akşam yemeği30 dk713 kcal≈ 3,56 € Somonlu kinoalı kase Akşam yemeği30 dk743 kcal≈ 3,83 €