Racion

Tarifler

51 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Çekya için (Kč) — değiştir

Akşam yemekleri 51

Aerogrillde patatesli kanatlar Akşam yemeği35 dk729 kcal≈ 29 Kč Asya Usulü Marul Yapraklarına Sarılı Tavuk Akşam yemeği20 dk348 kcal≈ 49 Kč Bal ve hardallı soslu tavuk budu Akşam yemeği50 dk571 kcal≈ 34 Kč Buffalo Kanatları Akşam yemeği45 dk738 kcal≈ 37 Kč Buğulama usulü tavuk köfteleri Akşam yemeği35 dk320 kcal≈ 26 Kč Cobb Salatası Akşam yemeği30 dk655 kcal≈ 67 Kč Düşük kalorili nuggetlar fırında Akşam yemeği35 dk459 kcal≈ 44 Kč Ev yapımı tavuk dürümü Akşam yemeği25 dk648 kcal≈ 39 Kč Fırında Tavuklu Kabak Akşam yemeği45 dk476 kcal≈ 29 Kč Fırında patatesli tavuk budu Akşam yemeği60 dk643 kcal≈ 30 Kč Fırında tavuk nuggetleri Akşam yemeği35 dk344 kcal≈ 23 Kč Hava fırında paprika tavuğu kanatları Akşam yemeği30 dk544 kcal≈ 22 Kč Hava fırında sarımsaklı tavuk uylukları Akşam yemeği30 dk508 kcal≈ 30 Kč Hindi göğsü kabak ve kinoa ile Akşam yemeği30 dk578 kcal≈ 45 Kč Hindi köftesi domates sosunda bulgurla Akşam yemeği45 dk584 kcal≈ 44 Kč Hindi köftesi sebzeli garnitür ile Akşam yemeği35 dk435 kcal≈ 40 Kč Ilık Tavuk Ciğeri Salatası Akşam yemeği20 dk452 kcal≈ 36 Kč Ilık tavuk ve sebzeli salata Akşam yemeği25 dk511 kcal≈ 62 Kč Izgara tavuk filetosu ve sebzeler Akşam yemeği30 dk339 kcal≈ 43 Kč Kabak ve Brüksel lahanası ile tavuk Akşam yemeği40 dk365 kcal≈ 44 Kč Karaciğerli pankekler ve karabuğday Akşam yemeği30 dk720 kcal≈ 24 Kč Karnabahar ve Tavuk Graten Akşam yemeği40 dk489 kcal≈ 50 Kč Kefirde Marinadeli Tavuk Şiş Akşam yemeği45 dk462 kcal≈ 29 Kč Kremalı Mantarlı Soslu Hindi ve Makarna Akşam yemeği30 dk652 kcal≈ 51 Kč Kremalı Tavuklu Makarna Akşam yemeği25 dk711 kcal≈ 42 Kč Kung Pao Tavuk Akşam yemeği25 dk749 kcal≈ 46 Kč Multicooker'da Patatesli Tavuk Akşam yemeği60 dk671 kcal≈ 32 Kč Patates püresi ile tavuk köftesi Akşam yemeği40 dk702 kcal≈ 36 Kč Pekin lahanası, tavuk ve mısır salatası Akşam yemeği20 dk305 kcal≈ 39 Kč Peynirli Tavuklu Fırında Patates Akşam yemeği60 dk776 kcal≈ 40 Kč Peynirli pane ile tavuk filetosu ve salata Akşam yemeği30 dk612 kcal≈ 49 Kč Sarımsaklı Cevizli Pancar ve Tavuk Göğsü Akşam yemeği50 dk477 kcal≈ 40 Kč Sağlıklı lavaşta Tavuklu Şaorma Akşam yemeği25 dk483 kcal≈ 47 Kč Soya Soslu Tavuk ve Sebzeler Akşam yemeği25 dk582 kcal≈ 42 Kč Soya sosunda marine edilmiş tavuk budu ile pirinç Akşam yemeği50 dk695 kcal≈ 26 Kč Soya-Honey Şiş Tavuk Şiş Akşam yemeği35 dk512 kcal≈ 26 Kč

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.