Racion

Tarifler

61 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Almanya için (€) — değiştir

Akşam yemekleri 61

Airfryer'da Pane Kaplı Karnabahar Akşam yemeği25 dk392 kcal≈ 1,51 € Ajapsandali Akşam yemeği50 dk414 kcal≈ 2,41 € Bal ve tarçınla fırında patates püresi Akşam yemeği40 dk298 kcal≈ 0,89 € Bavyera tarzı domatesli patates salatası (beyonla) Akşam yemeği40 dk353 kcal≈ 0,91 € Bulgur Tabule Akşam yemeği25 dk486 kcal≈ 2,54 € Doldurulmuş şampiyon mantarları Akşam yemeği35 dk493 kcal≈ 2,70 € Domatesli ve peynirli fırınlanmış patlıcanlar Akşam yemeği40 dk431 kcal≈ 1,83 € Ekşi Krema ile Draņiki Akşam yemeği30 dk548 kcal≈ 0,81 € Fasulyeli sebzeli güveç Akşam yemeği35 dk381 kcal≈ 1,70 € Feta Peynirli ve Ekmekli Yunan Salatası Akşam yemeği15 dk496 kcal≈ 2,18 € Foil Kartofu Kömürde Akşam yemeği50 dk375 kcal≈ 0,70 € Fırında Patates Kızartması Akşam yemeği40 dk244 kcal≈ 0,32 € Fırında tatlı patates, tavuk ve brokoli Akşam yemeği40 dk458 kcal≈ 2,67 € Hava fırında patates kızartması Akşam yemeği30 dk228 kcal≈ 0,42 € Hava fırında zeytinyağlı sebzeler Akşam yemeği20 dk135 kcal≈ 0,77 € Heringli Vinaigrette Salatası Akşam yemeği50 dk411 kcal≈ 1,49 € Hindi etiyle doldurulmuş biber ve bulgur Akşam yemeği50 dk432 kcal≈ 2,43 € Kabak Dolması (Kabak Gemisi) - Kuşbaşı ve Peynirli Akşam yemeği40 dk432 kcal≈ 2,31 € Kabak Mücverleri ve Ekşi Krema Akşam yemeği25 dk461 kcal≈ 1,22 € Kabaklı Pizza Akşam yemeği40 dk488 kcal≈ 1,88 € Kabaklı Tembel Lazanya Akşam yemeği50 dk685 kcal≈ 2,89 € Kimçi ve Yumurta ile Kızarmış Pirinç Akşam yemeği20 dk588 kcal≈ 2,02 € Kremalı Deniz Kokteyliyle Spagetti Akşam yemeği20 dk680 kcal≈ 2,63 € Köy tarzı patates Akşam yemeği50 dk266 kcal≈ 0,42 € Kıyma ile doldurulmuş kabaklar Akşam yemeği50 dk674 kcal≈ 2,40 € Kızartılmış hellim ve karpuz salatası Akşam yemeği15 dk470 kcal≈ 2,08 € Lahana biftekleriyle tavuk Akşam yemeği40 dk347 kcal≈ 2,05 € Lor peynirli tembel vareniki Akşam yemeği25 dk725 kcal≈ 1,37 € Mercimekli feta ve sebzeli salata Akşam yemeği30 dk469 kcal≈ 1,36 € Mimoza Salatası Akşam yemeği40 dk746 kcal≈ 1,78 € Müsağırla multicookerda haşlanmış lahana Akşam yemeği45 dk448 kcal≈ 1,17 € Patates püresi Akşam yemeği35 dk293 kcal≈ 0,53 € Patatesli ve kızarmış soğanlı vareniki Akşam yemeği15 dk653 kcal≈ 1,41 € Peynirli karnabahar güveci Akşam yemeği35 dk461 kcal≈ 2,04 € Rozmari ve sarımsaklı patates dilimleri Akşam yemeği45 dk233 kcal≈ 0,41 € Sebzeli tofu ve pirinç eriştesi Akşam yemeği20 dk555 kcal≈ 1,95 €

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.