Tarifler

120 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Fransa için (€) — değiştir

Filtreler 2

Tüm tarifler 120

Kefirli pankekler Kahvaltı20 dk596 kcal≈ 0,50 € Keçi peynirli krakerler ve üzüm Atıştırmalık5 dk299 kcal≈ 1,02 € Kiraz ezmesi Atıştırmalık20 dk92 kcal≈ 0,53 € Kivi ve Ispanaklı Yeşil Smoothie Atıştırmalık5 dk151 kcal≈ 0,91 € Konserve Mercimekli Hızlı Çorba Öğle yemeği20 dk311 kcal≈ 0,93 € Kore Usulü Havuç Atıştırmalık20 dk190 kcal≈ 0,27 € Kuru kayısı ve çekirdekler Atıştırmalık1 dk184 kcal≈ 0,69 € Kıvırcıkla haşlanmış elma Atıştırmalık15 dk172 kcal≈ 0,56 € Kıvırcım ve tarçınlı sıcak elma punşı Atıştırmalık15 dk135 kcal≈ 0,39 € Kızartılmış hellim ve karpuz salatası Akşam yemeği15 dk470 kcal≈ 2,44 € Lavash Çörek (Peynirli ve Yeşillikli) Atıştırmalık20 dk322 kcal≈ 0,97 € Lavaşlı tembel hachapuri Kahvaltı20 dk625 kcal≈ 2,14 € Lavaşlı yumurtalı peynirli dürüm Kahvaltı10 dk393 kcal≈ 1,47 € Lor Peyniri Suflesi Mikrodalgada Kahvaltı8 dk373 kcal≈ 1,04 € Lor Peynirli Elmalı Tarçın Kahvaltı5 dk316 kcal≈ 1,08 € Lor Peynirli Meyveli ve Kepekli Kahvaltı Kahvaltı5 dk339 kcal≈ 1,61 € Lor Peynirli ve Yumurtalı Tost Kahvaltı10 dk322 kcal≈ 1,07 € Lor peynirli lavaş ve yeşillikler Atıştırmalık5 dk223 kcal≈ 0,87 € Lorlu yulaflı pankekler Kahvaltı20 dk500 kcal≈ 1,07 € Mandalinalı meyve tabakı Atıştırmalık10 dk168 kcal≈ 0,99 € Mantarlı ve peynirli omlet Kahvaltı15 dk356 kcal≈ 1,56 € Maydanozlu ve Sarımsaklı Kaymak Atıştırmalık10 dk128 kcal≈ 0,47 € Meyveli Smoothie Kasesi Kahvaltı8 dk390 kcal≈ 1,83 € Meyveli yoğurt Atıştırmalık3 dk122 kcal≈ 0,87 € Meyveli yoğurt kasesi ve granola Kahvaltı5 dk415 kcal≈ 1,04 € Meyveli şişler Atıştırmalık15 dk114 kcal≈ 0,82 € Mikrodalga Fırında Peynirli Elma Atıştırmalık8 dk233 kcal≈ 0,87 € Mikrodalga fırınında elma ile yulaf ezmesi Kahvaltı6 dk316 kcal≈ 0,53 € Mozzarella ve Domatesli Sıcak Sandviç Kahvaltı10 dk385 kcal≈ 1,16 € Muz, kefir ve meyve smoothie Atıştırmalık5 dk217 kcal≈ 1,12 € Muzlu lor peyniri Atıştırmalık3 dk216 kcal≈ 0,63 € Nohutlu zeytinyağlı ezme ve krakerler Atıştırmalık5 dk298 kcal≈ 0,44 € Parmesanlı haşlanmış yumurtalı kuşkonmaz Kahvaltı15 dk263 kcal≈ 3,03 € Patatesli ve kızarmış soğanlı vareniki Akşam yemeği15 dk653 kcal≈ 1,60 € Peynir, salatalık ve dereotlu sandviçlar Kahvaltı5 dk457 kcal≈ 1,58 € Peynirli Domatesli Tost Atıştırmalık5 dk189 kcal≈ 0,70 €