Tarifler

439 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar İspanya için (€) — değiştir

Filtreler 1

Tüm tarifler 439

Karidesli Sezar Salatası Akşam yemeği20 dk554 kcal≈ 3,07 € Karidesli sarımsaklı makarna Akşam yemeği20 dk628 kcal≈ 2,05 € Karnabahar ve Tavuk Graten Akşam yemeği40 dk489 kcal≈ 2,33 € Karnabahardan yapılan pirinç (tavuklu) Akşam yemeği25 dk404 kcal≈ 2,30 € Kavanozda meyveli tembel yulaf Kahvaltı5 dk371 kcal≈ 1,00 € Kaymaklı Peynirli Blinler Kahvaltı50 dk665 kcal≈ 0,93 € Kefir ile krakerler Atıştırmalık2 dk208 kcal≈ 0,53 € Kefirde Marinadeli Tavuk Şiş Akşam yemeği45 dk462 kcal≈ 1,32 € Kefirle ve Adjika ile Hindistan Cevizi Şiş Akşam yemeği35 dk374 kcal≈ 1,61 € Kefirli Okroşka Öğle yemeği25 dk442 kcal≈ 1,69 € Kefirli Tavuk Okroshka Öğle yemeği25 dk353 kcal≈ 2,23 € Kefirli müsli ve muz Kahvaltı5 dk415 kcal≈ 0,71 € Kefirli pankekler Kahvaltı20 dk596 kcal≈ 0,47 € Kefirli peynirli lavaşlar Kahvaltı25 dk738 kcal≈ 0,80 € Keçi peynirli krakerler ve üzüm Atıştırmalık5 dk299 kcal≈ 0,91 € Kimçi ve Yumurta ile Kızarmış Pirinç Akşam yemeği20 dk588 kcal≈ 1,80 € Kinoa, Salatalık ve Feta Peynirli Salata Öğle yemeği25 dk460 kcal≈ 1,64 € Kiraz ezmesi Atıştırmalık20 dk92 kcal≈ 0,42 € Kivi ve Ispanaklı Yeşil Smoothie Atıştırmalık5 dk151 kcal≈ 0,70 € Konserve Mercimekli Hızlı Çorba Öğle yemeği20 dk311 kcal≈ 0,70 € Kore Usulü Havuç Atıştırmalık20 dk190 kcal≈ 0,20 € Kraliyet Karidesli Tom Yum Çorbası Öğle yemeği30 dk702 kcal≈ 4,40 € Krem peyniri ile losos dolgulu blinler Atıştırmalık10 dk177 kcal≈ 1,28 € Krem peynirli baget ve füme somon Atıştırmalık8 dk324 kcal≈ 1,33 € Krema soslu ıspanaklı tavuk ve bulgur Öğle yemeği30 dk604 kcal≈ 1,89 € Kremalı Deniz Kokteyliyle Spagetti Akşam yemeği20 dk680 kcal≈ 2,40 € Kremalı Mantarlı Soslu Hindi ve Makarna Akşam yemeği30 dk652 kcal≈ 2,32 € Kremalı Mantarlı Sosta Dana Bonfileleri Öğle yemeği35 dk1000 kcal≈ 5,55 € Kremalı Soslu Tavuk Budları ve Makarna Öğle yemeği40 dk774 kcal≈ 1,29 € Kremalı Tavuklu Makarna Akşam yemeği25 dk711 kcal≈ 1,90 € Kremalı mantarlı domuz eti ve patates Akşam yemeği40 dk618 kcal≈ 2,10 € Kung Pao Tavuk Akşam yemeği25 dk749 kcal≈ 2,15 € Kurkumalı maş çorbası Öğle yemeği40 dk615 kcal≈ 0,72 € Kuru kayısı ve çekirdekler Atıştırmalık1 dk184 kcal≈ 0,54 € Kuzu pirzolaları otlarla Akşam yemeği40 dk1133 kcal≈ 10,52 € Kuzu şiş ile soğan ve kimyon Akşam yemeği45 dk606 kcal≈ 3,77 €