Racion

Tarifler

30 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir

Tüm tarifler 30

Ballı hardallı sosla ızgara domuz kaburgaları Akşam yemeği90 dk1397 kcal≈ $4.51 Beyaz Şaraplı Kraliyet Karidesi ve Makarna Akşam yemeği25 dk826 kcal≈ $7.05 Beyaz şaraplı midyeler Akşam yemeği25 dk1034 kcal≈ $6.22 Biber soslu steak Akşam yemeği30 dk1046 kcal≈ $10.78 Biberiyeli dorado ve yeni patates Akşam yemeği30 dk629 kcal≈ $8.19 Burrata, kiraz ve prosciutto ile salata Akşam yemeği10 dk870 kcal≈ $9.80 Dana Tartarı Akşam yemeği20 dk629 kcal≈ $7.09 Elmalı fırında ördek Akşam yemeği150 dk1626 kcal≈ $6.08 Fileto Mignon ve Patates Graten Akşam yemeği60 dk976 kcal≈ $10.22 Fırında Barbekü Domuz Kaburgası Akşam yemeği150 dk1650 kcal≈ $4.25 Glögg (Şaraplı Glöğ) Atıştırmalık20 dk197 kcal≈ $2.06 Ilık ördek göğsü ve armutlu salata Akşam yemeği30 dk763 kcal≈ $8.41 Karidesli Risotto Öğle yemeği40 dk837 kcal≈ $8.98 Kraliyet Karidesli Tom Yum Çorbası Öğle yemeği30 dk702 kcal≈ $6.48 Kremalı Mantarlı Sosta Dana Bonfileleri Öğle yemeği35 dk1000 kcal≈ $7.71 Kuzu pirzolaları otlarla Akşam yemeği40 dk1133 kcal≈ $15.27 Kuzu şiş ile soğan ve kimyon Akşam yemeği45 dk606 kcal≈ $4.71 Kuşkonmazlı somon bifteği Akşam yemeği25 dk713 kcal≈ $7.63 Kırmızı balık yumurtası tereyağıyla Atıştırmalık5 dk226 kcal≈ $3.67 Kırmızı şarapta haşlanmış dana kaburga eti Öğle yemeği180 dk1696 kcal≈ $8.84 Mantarlı makarna ve trüflü yağ Öğle yemeği25 dk913 kcal≈ $3.21 Minyonet Soslu İstiridyeler Akşam yemeği15 dk596 kcal≈ $14.63 Pancetta ve Parmesan ile Klasik Karbonara Öğle yemeği25 dk778 kcal≈ $2.72 Parmesanlı haşlanmış yumurtalı kuşkonmaz Kahvaltı15 dk263 kcal≈ $2.40 Portakallı ördek göğsü Akşam yemeği40 dk949 kcal≈ $7.89 Ribey bifteğiyle rosmarin ve patates Akşam yemeği35 dk1326 kcal≈ $13.30 Susamlı ton balığı steak’i ile pak-choi Akşam yemeği15 dk330 kcal≈ $5.80 Tereyağlı kırmızı havyarlı tost Kahvaltı5 dk425 kcal≈ $4.12 Tereyağında deniz tarağı ve karnabahar püresi Akşam yemeği30 dk596 kcal≈ $11.53 Üzüm ve Fındıkla Peynir Tabağı Atıştırmalık5 dk724 kcal≈ $5.60

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.