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食谱

58 道食谱 以每份克数、热量和价格呈现。任意一个都可以加入周计划。 国家价格:美国($)— 更改

全部菜谱 58

Herb-crusted rack of lamb 晚餐40 分钟1133 kcal≈ $15.27 Овощи, запечённые с чесноком 晚餐35 分钟156 kcal≈ $0.85 健康烤鸡块 晚餐35 分钟459 kcal≈ $2.70 凝乳披萨薄饼 早餐25 分钟445 kcal≈ $3.01 卷心菜排配鸡胸肉 晚餐40 分钟347 kcal≈ $2.20 墨西哥玉米片烤盘(Nachos) 零食25 分钟518 kcal≈ $2.09 奶酪火腿卷蛋卷 早餐15 分钟397 kcal≈ $1.37 奶酪焗通心粉 早餐35 分钟605 kcal≈ $1.11 巧克力熔心蛋糕 零食30 分钟803 kcal≈ $1.93 快速拉瓦什披萨 晚餐15 分钟520 kcal≈ $2.67 松鼠小香肠(松饼裹香肠) 零食35 分钟465 kcal≈ $1.28 柠檬烤鲭鱼 晚餐35 分钟718 kcal≈ $3.75 柠檬烤鳟鱼配西兰花 晚餐30 分钟432 kcal≈ $4.57 梭鲈鱼烤蔬菜 午餐35 分钟291 kcal≈ $4.13 橙汁蜂蜜酱鸭胸肉 晚餐40 分钟949 kcal≈ $7.89 气炸锅烤三文鱼配西兰花 晚餐20 分钟436 kcal≈ $4.73 火腿奶酪可颂 早餐10 分钟429 kcal≈ $2.22 烤箱中的拉瓦什薄饼鸡肉奶酪卷 晚餐35 分钟712 kcal≈ $3.16 烤箱烤红薯、鸡肉和西兰花 晚餐40 分钟458 kcal≈ $2.40 烤箱烤鲑鱼肉丸 晚餐35 分钟378 kcal≈ $3.49 烤苹果配 cottage cheese 零食30 分钟234 kcal≈ $1.38 烤薯条 晚餐40 分钟244 kcal≈ $0.43 烤鲭鱼土豆蔬菜沙拉 晚餐40 分钟570 kcal≈ $3.09 烤鸡块 晚餐35 分钟344 kcal≈ $1.18 燕麦枣能量棒 零食30 分钟445 kcal≈ $1.58 玉米面包 早餐40 分钟451 kcal≈ $0.39 空气炸锅土豆楔 晚餐30 分钟228 kcal≈ $0.58 空气炸锅烤乳清饼 早餐25 分钟413 kcal≈ $1.70 空气炸锅烤蔬菜 晚餐20 分钟135 kcal≈ $1.07 空气炸锅牛肉饼配荞麦 晚餐35 分钟727 kcal≈ $3.26 空气炸锅蒜香鸡腿 晚餐30 分钟508 kcal≈ $1.13 空气炸锅裹粉花椰菜 晚餐25 分钟392 kcal≈ $2.03 空气炸锅辣椒鸡翅 晚餐30 分钟544 kcal≈ $1.20 空气炸锅鸡翅配土豆 晚餐35 分钟729 kcal≈ $1.66 空气炸锅鸡肉爆米花 零食25 分钟355 kcal≈ $1.75 空气炸鱼空心菜烤三文鱼 晚餐15 分钟449 kcal≈ $5.28

语言

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国家和货币

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