Racion

食谱

81 道食谱 以每份克数、热量和价格呈现。任意一个都可以加入周计划。 国家价格:英国(£)— 更改

午餐 81

Beef liver in onion-sour cream gravy with buckwheat 午餐35 分钟644 kcal≈ £1.14 亚洲牛肉配米饭和蔬菜 午餐30 分钟670 kcal≈ £2.52 冬阴功风味大虾汤 午餐30 分钟702 kcal≈ £4.39 冷甜菜汤 午餐40 分钟262 kcal≈ £234.75 凉拌鸡肉酸奶奥克罗什卡 午餐25 分钟353 kcal≈ £236.02 加斯帕乔冷汤 午餐15 分钟322 kcal≈ £235.16 南瓜奶油浓汤 午餐35 分钟448 kcal≈ £1.09 南瓜姜味奶油汤 午餐35 分钟356 kcal≈ £0.98 南瓜鸡肉汤 午餐40 分钟387 kcal≈ £1.72 卡博纳拉培根帕玛森奶酪 午餐25 分钟778 kcal≈ £1.80 咖喱马沙泥(马沙咖喱汤) 午餐40 分钟615 kcal≈ £0.71 咖喱鸡配米饭 午餐35 分钟713 kcal≈ £1.79 商人式荞麦炖猪肉 午餐40 分钟705 kcal≈ £1.32 土豆泥肉馅煎饼 午餐60 分钟833 kcal≈ £1.30 多功能炖锅蔬菜豆类炖菜 午餐50 分钟220 kcal≈ £1.10 多功能炖锅鸡肉抹茶饭 午餐60 分钟692 kcal≈ £1.17 奶酪鸡肉汤 午餐40 分钟553 kcal≈ £1.67 家常鸡蛋拉面 午餐35 分钟596 kcal≈ £1.37 小牛里脊配奶油蘑菇酱 午餐35 分钟1000 kcal≈ £5.53 库斯库斯配鸡肉和蔬菜 午餐25 分钟567 kcal≈ £2.24 开菲尔酸奶克罗什卡汤 午餐25 分钟442 kcal≈ £235.40 意面配青酱鸡胸肉 午餐20 分钟670 kcal≈ £1.45 懒人卷心菜卷 午餐50 分钟679 kcal≈ £1.37 扇贝烩饭 午餐40 分钟837 kcal≈ £6.72 斯特罗甘诺夫肝泥配小米 午餐30 分钟634 kcal≈ £1.55 新鲜白菜猪肉汤(俄式酸菜汤) 午餐60 分钟602 kcal≈ £1.43 格鲁吉亚风味鸡肉恰霍布利 午餐60 分钟487 kcal≈ £1.81 椰奶鸡肉蘑菇汤 午餐30 分钟616 kcal≈ £2.07 海军风味肉末意面 午餐30 分钟819 kcal≈ £1.21 混合肉味索拉安卡汤 午餐60 分钟564 kcal≈ £2.23 清淡鸡肉蔬菜汤(不加土豆) 午餐35 分钟221 kcal≈ £1.78 火鸡肉丸蔬菜汤 午餐40 分钟351 kcal≈ £1.73 火鸡配荞麦和蔬菜 午餐30 分钟531 kcal≈ £2.33 炖卷心菜配香肠 午餐40 分钟481 kcal≈ £1.09 炸鲤鱼配洋葱和土豆 午餐30 分钟646 kcal≈ £2.16 照烧牛肉乌冬 午餐25 分钟722 kcal≈ £2.52

语言

菜单、购物清单和食谱即时切换。

你的语言还缺失吗?翻译存放在 GitHub 的一个文件夹中——每种语言一个文件,任何人都可以添加。

国家和货币

食谱和计划中的价格将以所选国家的货币显示。