食谱

儿童版无煎炒的罗宋汤 午餐50 分钟155 kcal≈ $0.85 南瓜土豆泥配鸡肉 晚餐30 分钟124 kcal≈ $0.68 奶油燕麦粥（婴儿适用） 早餐20 分钟168 kcal≈ $0.31 奶酪通心粉 午餐15 分钟238 kcal≈ $0.51 奶酪黄瓜吐司 零食3 分钟114 kcal≈ $0.37 小米南瓜粥 早餐25 分钟186 kcal≈ $0.42 干酪与梨泥 零食5 分钟101 kcal≈ $0.75 懒人水饺 晚餐20 分钟335 kcal≈ $1.11 曼纳粥（牛奶版） 早餐8 分钟150 kcal≈ $0.21 梨子 零食1 分钟46 kcal≈ $0.30 清蒸鳕鱼配土豆 午餐30 分钟160 kcal≈ $1.31 溏心蛋配黄油面包和黄瓜 早餐10 分钟179 kcal≈ $0.44 火鸡炖蔬菜 午餐40 分钟166 kcal≈ $0.96 烤苹果泥 零食15 分钟52 kcal≈ $0.35 牛奶燕麦粥 早餐10 分钟208 kcal≈ $0.36 牛肉配蔬菜泥 午餐60 分钟187 kcal≈ $1.37 红扁豆胡萝卜土豆泥 午餐30 分钟166 kcal≈ $0.31 胡萝卜苹果泥 零食15 分钟44 kcal≈ $0.25 苹果米粥 早餐25 分钟197 kcal≈ $0.39 苹果酪乳煎饼 早餐20 分钟282 kcal≈ $0.41 荞麦牛奶粥 晚餐20 分钟202 kcal≈ $0.37 荞麦配炖鸡 午餐35 分钟288 kcal≈ $0.62 蒸火鸡肉丸配土豆泥 午餐35 分钟263 kcal≈ $1.02 蒸蛋卷 早餐15 分钟126 kcal≈ $0.26 蒸鱼丸配米饭 午餐35 分钟237 kcal≈ $0.80 蒸鸡肉丸配蔬菜 晚餐30 分钟171 kcal≈ $0.86 蔬菜火鸡肉末炖菜 晚餐35 分钟184 kcal≈ $0.95 西葫芦蔬菜泥汤 午餐25 分钟107 kcal≈ $0.57 酸奶配脆饼 零食2 分钟93 kcal≈ $0.43 酸奶配莓果泥 零食5 分钟66 kcal≈ $0.91 香蕉 零食1 分钟71 kcal≈ $0.12 香蕉奶酪泥 早餐5 分钟149 kcal≈ $0.94 鱼肉土豆泥 晚餐30 分钟190 kcal≈ $0.98 鸡肉汤配细面条 午餐35 分钟159 kcal≈ $0.73 鸡肉蔬菜饭 晚餐30 分钟227 kcal≈ $0.75