食谱

泡菜炒饭配煎蛋 晚餐20 分钟588 kcal≈ $2.45 海军风味肉末意面 午餐30 分钟819 kcal≈ $2.14 混合肉味索拉安卡汤 午餐60 分钟564 kcal≈ $2.21 火腿奶酪可颂 早餐10 分钟429 kcal≈ $2.22 火鸡腿烤根菜 午餐70 分钟621 kcal≈ $2.25 炸鲤鱼配洋葱和土豆 午餐30 分钟646 kcal≈ $2.46 烤全鸡配土豆 晚餐90 分钟961 kcal≈ $2.14 烤制乳猪（烟熏风味） 晚餐120 分钟587 kcal≈ $1.69 烤猪肩（芹菜、蒜和芥末） 晚餐150 分钟662 kcal≈ $1.42 烤猪腩肉配炖卷心菜 晚餐90 分钟1389 kcal≈ $2.36 烤箱中的拉瓦什薄饼鸡肉奶酪卷 晚餐35 分钟712 kcal≈ $3.16 烤箱烤猪肉串配洋葱 晚餐60 分钟837 kcal≈ $2.88 烤箱烤鸡腿配土豆 晚餐60 分钟643 kcal≈ $1.39 烤箱里的烧烤猪肋排 晚餐150 分钟1650 kcal≈ $4.25 烤鸡腿配烧烤酱和土豆 晚餐60 分钟832 kcal≈ $1.18 烤鸡配土豆 晚餐90 分钟663 kcal≈ $1.58 照烧牛肉乌冬 午餐25 分钟722 kcal≈ $3.63 牛奶薄煎饼 早餐30 分钟701 kcal≈ $0.63 牛肉古拉什配荞麦 午餐90 分钟654 kcal≈ $3.34 牛肉斯特罗加诺夫配土豆泥 晚餐45 分钟804 kcal≈ $3.87 牛肉豆卷饼 晚餐30 分钟1010 kcal≈ $3.84 牛肉馅肉酱千层面 午餐70 分钟946 kcal≈ $3.35 牛舌腌黄瓜沙拉 午餐150 分钟467 kcal≈ $2.80 猪肉串（洋葱腌制） 晚餐60 分钟748 kcal≈ $2.19 猪肉番茄烤肉串 晚餐40 分钟804 kcal≈ $2.33 用汽水煮的猪肉串 晚餐40 分钟749 kcal≈ $2.19 矿泉水薄糊炸鱼配土豆 晚餐35 分钟741 kcal≈ $2.53 空气炸锅蒜香鸡腿 晚餐30 分钟508 kcal≈ $1.13 空气炸锅鸡翅配土豆 晚餐35 分钟729 kcal≈ $1.66 糖醋猪肉块 晚餐30 分钟743 kcal≈ $2.57 红烧土豆排骨 午餐60 分钟680 kcal≈ $1.84 红烧牛腱 晚餐180 分钟759 kcal≈ $3.56 红烧猪肉配卷心菜和土豆 午餐70 分钟671 kcal≈ $2.06 红菜汤（鲜红甜菜汤） 午餐70 分钟546 kcal≈ $1.55 红酒红烧牛肋排 午餐180 分钟1696 kcal≈ $8.84 经典卷心菜卷 晚餐90 分钟746 kcal≈ $2.83