食谱

bulgur塔布勒沙拉 晚餐25 分钟486 kcal≈ $3.98 Брокколи на пару с маслом 晚餐12 分钟117 kcal≈ $0.99 Булгур с луком 晚餐20 分钟297 kcal≈ $0.47 Горошек с кукурузой и маслом 晚餐8 分钟167 kcal≈ $0.65 Гречка с маслом 晚餐20 分钟279 kcal≈ $0.51 Кускус с зеленью и лимоном 晚餐10 分钟313 kcal≈ $0.59 Макароны с маслом 晚餐15 分钟340 kcal≈ $0.31 Молодая картошка с укропом 晚餐25 分钟246 kcal≈ $0.74 Овощи, запечённые с чесноком 晚餐35 分钟156 kcal≈ $0.85 Рис отварной с маслом 晚餐20 分钟301 kcal≈ $0.24 Салат из огурцов и помидоров 晚餐10 分钟120 kcal≈ $1.07 Стручковая фасоль с чесноком 晚餐12 分钟110 kcal≈ $0.90 Тушёная капуста 晚餐35 分钟188 kcal≈ $0.63 什普斯基沙拉 晚餐15 分钟443 kcal≈ $2.95 南瓜煎饼配酸奶 晚餐25 分钟461 kcal≈ $1.51 土豆洋葱煎饺子 晚餐15 分钟653 kcal≈ $2.29 土豆煎饼配酸奶油 晚餐30 分钟548 kcal≈ $1.00 奶油土豆泥 晚餐35 分钟293 kcal≈ $0.61 希腊菲达奶酪番茄黄瓜甜椒沙拉配脆面包 晚餐15 分钟496 kcal≈ $3.21 懒人酸奶馅饺子 晚餐25 分钟725 kcal≈ $2.44 扁豆菲达奶酪蔬菜沙拉 晚餐30 分钟469 kcal≈ $2.02 烤蔬菜 晚餐30 分钟143 kcal≈ $1.34 烤蔬菜配苏鲁贡尼奶酪 晚餐25 分钟677 kcal≈ $4.99 烤薯条 晚餐40 分钟244 kcal≈ $0.43 煎哈鲁米奶酪配西瓜沙拉 晚餐15 分钟470 kcal≈ $4.19 空气炸锅土豆楔 晚餐30 分钟228 kcal≈ $0.58 空气炸锅烤蔬菜 晚餐20 分钟135 kcal≈ $1.07 空气炸锅裹粉花椰菜 晚餐25 分钟392 kcal≈ $2.03 花椰菜奶酪焗菜 晚餐35 分钟461 kcal≈ $2.15 茄子烤番茄奶酪 晚餐40 分钟431 kcal≈ $2.47 莎克舒卡配面包 晚餐25 分钟461 kcal≈ $2.05 蔬菜奶酪烤蛋 晚餐30 分钟510 kcal≈ $2.27 蔬菜豆子炖菜 晚餐35 分钟381 kcal≈ $2.34 蜂蜜肉桂烤地瓜 晚餐40 分钟298 kcal≈ $0.63 西葫芦披萨 晚餐40 分钟488 kcal≈ $2.54 豆腐蔬菜与米粉 晚餐20 分钟555 kcal≈ $2.74