Рацион

Рецепттер

89 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Барлық рецепттер 89

Bananмен овсянка маффиндері Таңғы ас30 мин445 ккал≈ $1.19 Ірімшіктен пицца-лепешка Таңғы ас25 мин445 ккал≈ $3.01 Апельсин соусымен үйрек төсінің тағамы Кешкі ас40 мин949 ккал≈ $7.89 Аэрогрильде панировкаланған ақ гүлді капуста Кешкі ас25 мин392 ккал≈ $2.03 Аэрогрильде тауық попкорны Снэк25 мин355 ккал≈ $1.75 Аэрогрильде қанаттар картофпен Кешкі ас35 мин729 ккал≈ $1.66 Аэрогрильдегі брокколи қосылған лосось Кешкі ас20 мин436 ккал≈ $4.73 Аэрогрильдегі сиыр етінен котлеттер және қарақұмық Кешкі ас35 мин727 ккал≈ $3.26 Аэрофриде картофельдің дөңгелек сыртқы қабығы Кешкі ас30 мин228 ккал≈ $0.58 Аэрофриде курица бедрасы чеснокпен Кешкі ас30 мин508 ккал≈ $1.13 Аэрофриде лосось лимон мен шөптемен Кешкі ас15 мин449 ккал≈ $5.28 Аэрофридердегі қызыл бұрышты қанаттар Кешкі ас30 мин544 ккал≈ $1.20 Аэрофридөгі зәйтүн майымен көкөністер Кешкі ас20 мин135 ккал≈ $1.07 Аэроғрильдегі сырниктер Таңғы ас25 мин413 ккал≈ $1.70 Бал мен горчицалы соусындағы тауықтың бүйірлері Кешкі ас50 мин571 ккал≈ $1.70 Бананмен сұлы печеньесі Снэк25 мин314 ккал≈ $0.62 Барбекю тұздығы бар окорочкалар және картоп Кешкі ас60 мин832 ккал≈ $1.18 Баффало қанаттары Кешкі ас45 мин738 ккал≈ $2.26 Бұршақтан жасалған брауни Снэк40 мин408 ккал≈ $1.16 Ведьманың бармақтары печеньелері Снэк50 мин419 ккал≈ $0.39 Гауда ірімшігі бар ветчина қосылған круассан Таңғы ас10 мин429 ккал≈ $2.22 Гүлді қырыққабат пен тауық етімен пісірме Кешкі ас40 мин489 ккал≈ $2.79 Деревенский картофель Кешкі ас50 мин266 ккал≈ $0.58 Дижон горчицесімен шошқа еті төсін пісіру Кешкі ас35 мин404 ккал≈ $3.10 Духовая куриная котлета Кешкі ас35 мин344 ккал≈ $1.18 Духовкадағы картофель фри Кешкі ас40 мин244 ккал≈ $0.43 Етпен толтырылған кабачки Кешкі ас50 мин674 ккал≈ $3.63 Жасыл бобтардың қыздырылған пирогымен қосылған пирог Кешкі ас45 мин252 ккал≈ $1.21 Жаңғақ тұзды печенье Снэк60 мин402 ккал≈ $0.19 Индейка және булгур қосылған бұрышша Кешкі ас50 мин432 ккал≈ $3.18 Картошка дольками розмарин мен қызанақпен Кешкі ас45 мин233 ккал≈ $0.56 Кептірілген жүзім қосылған сүтті күріш запеканка Таңғы ас50 мин533 ккал≈ $0.83 Корицалы тықымды маффиндер Таңғы ас45 мин456 ккал≈ $0.49 Кукурузный хлеб Таңғы ас40 мин451 ккал≈ $0.39 Күрішпен рататуй Түскі ас50 мин458 ккал≈ $2.83 Кәді пиццасы Кешкі ас40 мин488 ккал≈ $2.54

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.