Рецепттер

219 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Финляндия (€) — өзгерту

Сүзгілер 2

Барлық рецепттер 219

Жемісті шампуршақтар Снэк15 мин114 ккал≈ 0,73 € Жержаңғақ майымен алма тілімдері Снэк2 мин166 ккал≈ 0,57 € Жидектер қосылған смуси-боул Таңғы ас8 мин390 ккал≈ 1,77 € Жидектермен сүзбе және отруби Таңғы ас5 мин339 ккал≈ 1,65 € Жылы алма пунші қызылшамен Снэк15 мин135 ккал≈ 0,48 € Жұмыртқа мен сырдан жасалған лаваш рулеті Таңғы ас10 мин393 ккал≈ 1,38 € Жұмыртқалы жасыл пияз қосылған бутерброд Таңғы ас12 мин365 ккал≈ 1,25 € Зәйтүн майы қосылған нут пен хлебцеге арналған паста Снэк5 мин298 ккал≈ 0,41 € Индейка котлеттері мен көкөністер қосылған сорпа Түскі ас40 мин351 ккал≈ 1,93 € Йогурт боулы жемістермен және граноламен Таңғы ас5 мин415 ккал≈ 1,06 € Йогурт және сұлы жармасы, жаңғақтар және ізюм Таңғы ас5 мин407 ккал≈ 1,00 € Йогурт соусы бар көкөніс таяқшалары Снэк8 мин99 ккал≈ 0,84 € Йогуртпен жидектер Снэк3 мин122 ккал≈ 0,88 € Йогуртпен тауық Оливье салаты Кешкі ас40 мин368 ккал≈ 1,96 € Камбала табада каперстермен Кешкі ас20 мин395 ккал≈ 3,11 € Капуста қосылған тауық еті Түскі ас45 мин473 ккал≈ 1,46 € Картөш фольгада көмірге жағылған Кешкі ас50 мин375 ккал≈ 0,65 € Картөшке жоқ көкөністермен баялған сиыр еті Түскі ас80 мин444 ккал≈ 3,38 € Кефирдегі бананмен мюсли Таңғы ас5 мин415 ккал≈ 0,87 € Кефирдегі окрошка Түскі ас25 мин442 ккал≈ 1,91 € Киви мен шпинатпен жасыл смузи Снэк5 мин151 ккал≈ 0,80 € Киноа, қияр және фета салаты Түскі ас25 мин460 ккал≈ 1,83 € Консервленген жасымықтан жылдам сорпа Түскі ас20 мин311 ккал≈ 0,81 € Корейлік сәбіз Снэк20 мин190 ккал≈ 0,25 € Краб таяқшалары бар лаваш рулеті Снэк10 мин275 ккал≈ 1,25 € Креветка мен авокадо салаты Кешкі ас15 мин383 ккал≈ 3,73 € Кремді сырмен және тұздалған лососьпен багет Снэк8 мин324 ккал≈ 1,55 € Кускус с зеленью и лимоном Кешкі ас10 мин313 ккал≈ 0,33 € Көкөніс пен алмамен туралған қызылша қапустасымен сосискалар Кешкі ас40 мин468 ккал≈ 1,41 € Көкөністер қосылған ақуыз омлеті Таңғы ас12 мин302 ккал≈ 1,68 € Көкөністермен буға пісірілетін котлеттер Түскі ас40 мин379 ккал≈ 1,84 € Лаваш рулеті сырымен және жасылшақпен Снэк20 мин322 ккал≈ 0,95 € Лосось және қаймақ қызылшасынан канапе Снэк15 мин237 ккал≈ 1,18 € Лосось з творожным сыромға блиндерге Снэк10 мин177 ккал≈ 1,49 € Лососьпен және жасыл пиязбен скрэмбл Таңғы ас10 мин415 ккал≈ 2,28 € Макароны с маслом Кешкі ас15 мин340 ккал≈ 0,26 €