Рецепттер

93 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Ұлыбритания (£) — өзгерту

Сүзгілер 3

Барлық рецепттер 93

Spinat пен Фета қосылған омлеті Таңғы ас12 мин304 ккал≈ £1.02 «Йогуртпен жеңіл Цезарь» Кешкі ас25 мин424 ккал≈ £307.64 Ірімшік пен жасыл шөптер қосылған омлет Таңғы ас10 мин323 ккал≈ £1.05 Авокадо және аздап тұздалған горбуша тосты Таңғы ас10 мин337 ккал≈ £94.72 Авокадо және пашот жұмыртқасы бар тост Таңғы ас12 мин365 ккал≈ £0.88 Авокадо тостымен қуыршақ жұмыртқалармен Таңғы ас12 мин334 ккал≈ £1.07 Аз майлы сүзбе манго және чиа Таңғы ас5 мин276 ккал≈ £1.10 Азиялық стильдегі салат жапырағында тауық еті Кешкі ас20 мин348 ккал≈ £523.88 Аэрогрильде тауық попкорны Снэк25 мин355 ккал≈ £1.55 Аэрогрильдегі брокколи қосылған лосось Кешкі ас20 мин436 ккал≈ £3.56 Аэрофриде лосось лимон мен шөптемен Кешкі ас15 мин449 ккал≈ £4.09 Аэроғрильдегі сырниктер Таңғы ас25 мин413 ккал≈ £0.76 Ақуыз омлеті көкөністермен Таңғы ас12 мин309 ккал≈ £1.35 Баклажанмен және томатпен сиыр еті Түскі ас80 мин460 ккал≈ £2.93 Бал қосылған ірімшік Снэк3 мин178 ккал≈ £0.42 Бананмен сүзбе Снэк3 мин216 ккал≈ £0.50 Бри ірімшігі бар шпинат қосылған омлет Таңғы ас12 мин328 ккал≈ £1.34 Будан пісірілген треска, көкөністер мен күріштегі тағам Түскі ас30 мин457 ккал≈ £2.81 Булгурмен және көкөніспен буға піскен хек Кешкі ас30 мин465 ккал≈ £2.19 Буылтырмада пісірілген брокколи жұмыртқамен және үстіне қоймақпен Таңғы ас15 мин220 ккал≈ £0.81 Буылған балық пен жасөспірімдермен Кешкі ас25 мин243 ккал≈ £2.72 Буылған қоймақтан қуырылған татық тағам Кешкі ас35 мин320 ккал≈ £1.29 Ветчина, жұмыртқа және ірімшікті тост Таңғы ас10 мин445 ккал≈ £1.74 Грильдегі тауық еті мен көкөністер Кешкі ас30 мин339 ккал≈ £2.21 Гүлді қырыққабаттан жасалған «рис» пен тауық еті Кешкі ас25 мин404 ккал≈ £2.38 Даршын қосылған сүзбе алма Таңғы ас5 мин316 ккал≈ £0.89 Денсаулыққа пайдалы лаваштағы шаурма Кешкі ас25 мин483 ккал≈ £142.31 Екі қайнатылған жұмыртқа тұзбен және крекермен Снэк10 мин204 ккал≈ £0.63 Етті фарштан жасалған тауық котлеттері және салат Түскі ас30 мин430 ккал≈ £235.77 Жидектермен сүзбе және отруби Таңғы ас5 мин339 ккал≈ £1.29 Жұмыртқалы жасыл пияз қосылған бутерброд Таңғы ас12 мин365 ккал≈ £0.93 Зәйтүн майы қосылған нут пен хлебцеге арналған паста Снэк5 мин298 ккал≈ £0.34 Индейка котлеттері мен көкөністер қосылған сорпа Түскі ас40 мин351 ккал≈ £1.73 Йогуртпен тауық Оливье салаты Кешкі ас40 мин368 ккал≈ £188.56 Камбала табада каперстермен Кешкі ас20 мин395 ккал≈ £2.84 Картөшке жоқ көкөністермен баялған сиыр еті Түскі ас80 мин444 ккал≈ £2.71