Рацион

Рецепттер

329 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Барлық рецепттер 329

Лосось з творожным сыромға блиндерге Снэк10 мин177 ккал≈ $2.73 Лосось пендесіменің табағы Кешкі ас30 мин743 ккал≈ $5.35 Лосось, күріш пен брокколи Кешкі ас30 мин713 ккал≈ $4.83 Лососьпен және жасыл пиязбен скрэмбл Таңғы ас10 мин415 ккал≈ $2.22 Лососьпен эдамаме және қоңыр күріштен боул Кешкі ас25 мин596 ккал≈ $4.39 Макароны с маслом Кешкі ас15 мин340 ккал≈ $0.31 Манная ботқа Таңғы ас10 мин331 ккал≈ $0.42 Микроволновкада пісірілген алма құртымен Снэк8 мин233 ккал≈ $1.26 Микроволновкалы оатmealмен апелмен Таңғы ас6 мин316 ккал≈ $0.75 Микротолқынды пештегі сүзбе суфлесі Таңғы ас8 мин373 ккал≈ $1.72 Миньонет соусымен устрицалар Кешкі ас15 мин596 ккал≈ $14.63 Молодая картошка с укропом Кешкі ас25 мин246 ккал≈ $0.74 Моцарелла мен помидор қосылған ыстық бутерброд Таңғы ас10 мин385 ккал≈ $1.58 Мугида 2 минуттық омлет Таңғы ас5 мин268 ккал≈ $0.83 Немецкий картофельный салат с беконом Кешкі ас40 мин353 ккал≈ $1.21 Нут пен тауық еті қосылған карри Түскі ас35 мин805 ккал≈ $2.71 Нут қосылған көкөніс карри Түскі ас30 мин738 ккал≈ $2.70 Оливье салаты Кешкі ас40 мин618 ккал≈ $1.77 Пангасиус панировкасы бар картоп пюресі мен бұршақ Кешкі ас25 мин784 ккал≈ $2.31 Панкейктер қызыл алмамен және қаймақпен Таңғы ас30 мин466 ккал≈ $1.02 Панчетта мен пармезан қосылған карбонара Түскі ас25 мин778 ккал≈ $2.72 Паста саңырауқұлақтармен және трюфель майымен Түскі ас25 мин913 ккал≈ $3.21 Пастаға арналған қаймақты саңырауқұлақ тұздығы бар індейка Кешкі ас30 мин652 ккал≈ $2.83 Пекиндік қапуста, тауық еті және жүгері салаты Кешкі ас20 мин305 ккал≈ $2.47 Пельмендері бар сорпа Түскі ас20 мин545 ккал≈ $1.94 Песто және тауық етімен спагетти Түскі ас20 мин670 ккал≈ $1.68 Пикули: маринованные жаңа пісірілген жасырын Снэк30 мин88 ккал≈ $0.77 Пиязbен сәбіз қосылған томаттағы минтай Кешкі ас35 мин551 ккал≈ $2.16 Пиязбен сметадағы кальмарларды баяу бұқтырған Кешкі ас20 мин592 ккал≈ $3.66 Помидормен жұмыртқа қуырма Таңғы ас10 мин328 ккал≈ $1.12 Рикотталы қамырлы оладьи Таңғы ас20 мин588 ккал≈ $1.72 Рис отварной с маслом Кешкі ас20 мин301 ккал≈ $0.24 Ряженка және алма Снэк2 мин205 ккал≈ $2.09 Сазанды пияз бен картоппен қуырылған Түскі ас30 мин646 ккал≈ $2.46 Салат из огурцов и помидоров Кешкі ас10 мин120 ккал≈ $1.07 Саудагерлік стильдегі гречка Түскі ас40 мин705 ккал≈ $1.74

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.