Рацион

Рецепттер

78 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Барлық рецепттер 78

Bananмен овсянка маффиндері Таңғы ас30 мин445 ккал≈ $1.19 Ірімшіктен пицца-лепешка Таңғы ас25 мин445 ккал≈ $3.01 Апельсин соусымен үйрек төсінің тағамы Кешкі ас40 мин949 ккал≈ $7.89 Бал мен горчицалы соусындағы тауықтың бүйірлері Кешкі ас50 мин571 ккал≈ $1.70 Бананмен сұлы печеньесі Снэк25 мин314 ккал≈ $0.62 Барбекю тұздығы бар окорочкалар және картоп Кешкі ас60 мин832 ккал≈ $1.18 Баффало қанаттары Кешкі ас45 мин738 ккал≈ $2.26 Бұршақтан жасалған брауни Снэк40 мин408 ккал≈ $1.16 Ведьманың бармақтары печеньелері Снэк50 мин419 ккал≈ $0.39 Гауда ірімшігі бар ветчина қосылған круассан Таңғы ас10 мин429 ккал≈ $2.22 Гүлді қырыққабат пен тауық етімен пісірме Кешкі ас40 мин489 ккал≈ $2.79 Деревенский картофель Кешкі ас50 мин266 ккал≈ $0.58 Дижон горчицесімен шошқа еті төсін пісіру Кешкі ас35 мин404 ккал≈ $3.10 Духовая куриная котлета Кешкі ас35 мин344 ккал≈ $1.18 Духовкадағы картофель фри Кешкі ас40 мин244 ккал≈ $0.43 Етпен толтырылған кабачки Кешкі ас50 мин674 ккал≈ $3.63 Жасыл бобтардың қыздырылған пирогымен қосылған пирог Кешкі ас45 мин252 ккал≈ $1.21 Жаңғақ тұзды печенье Снэк60 мин402 ккал≈ $0.19 Индейка және булгур қосылған бұрышша Кешкі ас50 мин432 ккал≈ $3.18 Картошка дольками розмарин мен қызанақпен Кешкі ас45 мин233 ккал≈ $0.56 Кептірілген жүзім қосылған сүтті күріш запеканка Таңғы ас50 мин533 ккал≈ $0.83 Корицалы тықымды маффиндер Таңғы ас45 мин456 ккал≈ $0.49 Кукурузный хлеб Таңғы ас40 мин451 ккал≈ $0.39 Күрішпен рататуй Түскі ас50 мин458 ккал≈ $2.83 Кәді пиццасы Кешкі ас40 мин488 ккал≈ $2.54 Көкөніс пен ірімшік қосылған пісірілген жұмыртқа Кешкі ас30 мин510 ккал≈ $2.27 Көкөністермен пісірілген минтай Кешкі ас35 мин312 ккал≈ $2.42 Көкөністері бар ветчина қосылған жұмыртқа маффиндері Таңғы ас25 мин343 ккал≈ $1.33 Лаваш рулеттері тауық етімен және сырмен пеште Кешкі ас35 мин712 ккал≈ $3.16 Лаваштан лазанья Кешкі ас60 мин963 ккал≈ $4.04 Лаваштан тез пицца Кешкі ас15 мин520 ккал≈ $2.67 Лимонмен және брокколи қосылған форель Кешкі ас30 мин432 ккал≈ $4.57 Лимонмен пісірілген макрель Кешкі ас35 мин718 ккал≈ $3.75 Лук қосылған пештегі свинина шашлығы Кешкі ас60 мин837 ккал≈ $2.88 Мумия сосискалардан жасалған қалың тесттен пісірілген сосискалар Снэк35 мин465 ккал≈ $1.28 Начос с сыром және сальса Снэк25 мин518 ккал≈ $2.09

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.