Рецепттер
109 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту
Кешкі ас 109
Терияки тауық және күріш
Тофу мен көкөністері бар күріш лапшасы
Тунец пен авокадомен поке
Тунец пен көкөністермен макарон
Тунец пендесі мен боб салаты
Тунец стейк кунжутпен пак-чоймен
Тушёная капуста
Түйетауық кабачақ пен кинуа қосылған
Түркия котлеттері көкөніс гарнирімен
Тұтас дәнді bun-мен үй бургері
Фета ірімшігімен грек салаты және нан
Чечевица, фета және көкөністер салаты
Шакшука хлебімен
Шаурма-боул
Шопский салаты
Шубамен қабатталған селедка
Шынық лапша қозы мен көкөністермен
Ыстық курица мен көкөністер қосылған салат
Ыстық тауық бауыр салаты
ҚKimчи мен жұмыртқамен қуырылған күріш
Қабақша оладььілері сметанамен
Қайнатылған картоп пен пияз қосылған селедка
Қалмар, жұмыртқа және капуста салаты
Қара бұрыш қосылған хинкали
Қарақұмық жармасы бар шошқа еті котлеттері және жаңа салат
Қартошка пюресі (сүзбесі) маймен
Қой еті котлеттері йогурт соусы бар
Қоймаққа қосылған қуырдақ және көкөністер
Қуырылған клярлі балық пен картоп
Қуырылған халуми мен қарбыз салаты
Қуырылған хек пен картоп пюресі
Қырыққабат қосылған тауық котлеттері
Қысқаша ыстық сиыр етінен және көкөністер салаты
Қышқыл-тәтті соуспен шошқа еті
Құс етімен, пияз бен бұрышпен ірімшікті кесадилья
Құс етінің төс етімен және алмұртпен жылы салат