Рацион

Рецепттер

236 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Финляндия (€) — өзгерту

Барлық рецепттер 236

Көкөністері бар ветчина қосылған жұмыртқа маффиндері Таңғы ас25 мин343 ккал≈ 1,48 € Лаваш рулеті сырымен және жасылшақпен Снэк20 мин322 ккал≈ 0,95 € Лимонмен және брокколи қосылған форель Кешкі ас30 мин432 ккал≈ 4,18 € Лосось және қаймақ қызылшасынан канапе Снэк15 мин237 ккал≈ 1,18 € Лосось з творожным сыромға блиндерге Снэк10 мин177 ккал≈ 1,49 € Лососьпен және жасыл пиязбен скрэмбл Таңғы ас10 мин415 ккал≈ 2,28 € Макароны с маслом Кешкі ас15 мин340 ккал≈ 0,26 € Манная ботқа Таңғы ас10 мин331 ккал≈ 0,46 € Микроволновкада пісірілген алма құртымен Снэк8 мин233 ккал≈ 0,83 € Микроволновкалы оатmealмен апелмен Таңғы ас6 мин316 ккал≈ 0,54 € Микротолқынды пештегі сүзбе суфлесі Таңғы ас8 мин373 ккал≈ 1,14 € Молодая картошка с укропом Кешкі ас25 мин246 ккал≈ 0,51 € Моцарелла мен помидор қосылған ыстық бутерброд Таңғы ас10 мин385 ккал≈ 1,03 € Мугида 2 минуттық омлет Таңғы ас5 мин268 ккал≈ 1,08 € Мумия сосискалардан жасалған қалың тесттен пісірілген сосискалар Снэк35 мин465 ккал≈ 0,77 € Немецкий картофельный салат с беконом Кешкі ас40 мин353 ккал≈ 0,82 € Овощи, запечённые с чесноком Кешкі ас35 мин156 ккал≈ 0,68 € ПП-наггетстер пеште Кешкі ас35 мин459 ккал≈ 2,34 € Панкейктер қызыл алмамен және қаймақпен Таңғы ас30 мин466 ккал≈ 0,92 € Пекиндік қапуста, тауық еті және жүгері салаты Кешкі ас20 мин305 ккал≈ 1,97 € Пеште батат, тауық еті және брокколи Кешкі ас40 мин458 ккал≈ 2,42 € Пеште піскен горбуша балық котлеттері Кешкі ас35 мин378 ккал≈ 2,88 € Пикули: маринованные жаңа пісірілген жасырын Снэк30 мин88 ккал≈ 0,57 € Помидор мен ірімшікпен пісірілген баклажан Кешкі ас40 мин431 ккал≈ 1,94 € Помидормен жұмыртқа қуырма Таңғы ас10 мин328 ккал≈ 1,22 € Рис отварной с маслом Кешкі ас20 мин301 ккал≈ 0,27 € Ряженка және алма Снэк2 мин205 ккал≈ 1,45 € Салат из огурцов и помидоров Кешкі ас10 мин120 ккал≈ 0,78 € Сацебели Снэк15 мин60 ккал≈ 0,38 € Сметана зәуліммен және қызанақпен Снэк10 мин128 ккал≈ 0,40 € Сметандық-қышқылдық соус Снэк10 мин130 ккал≈ 0,34 € Сосискалармен баяу тұшырылған қырыққабақ Түскі ас40 мин481 ккал≈ 1,24 € Спаржа пашот жұмыртқасы мен пармезан ірімшігімен Таңғы ас15 мин263 ккал≈ 2,25 € Стакандағы PP чизкейк Снэк10 мин295 ккал≈ 1,25 € Стручковая фасоль с чесноком Кешкі ас12 мин110 ккал≈ 0,74 € Су ішінде дайындалған сұлы ботқасы алма мен даршынмен Таңғы ас10 мин337 ккал≈ 0,62 €

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.