Рацион

Рецепттер

40 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Барлық рецепттер 40

Pork Shashlik in Sparkling Water Кешкі ас40 мин749 ккал≈ $2.19 «Бигмак» салаты Кешкі ас25 мин729 ккал≈ $3.55 Апельсин соусымен үйрек төсінің тағамы Кешкі ас40 мин949 ккал≈ $7.89 Аэрогрильдегі сиыр етінен котлеттер және қарақұмық Кешкі ас35 мин727 ккал≈ $3.26 Барбекю тұздығы бар окорочкалар және картоп Кешкі ас60 мин832 ккал≈ $1.18 Еленген голубцы Түскі ас50 мин679 ккал≈ $2.42 Ет пен күрішпен толтырылған бұрыштар Кешкі ас60 мин659 ккал≈ $3.37 Еттен жасалған аралас соляка Түскі ас60 мин564 ккал≈ $2.21 Етті тұздықпен паста Түскі ас40 мин807 ккал≈ $2.78 Жаңа ақбас капустасынан щи Түскі ас60 мин602 ккал≈ $2.01 Күріш пен көкөністермен азиялық стильдегі сиыр еті Түскі ас30 мин670 ккал≈ $3.57 Лаваштан лазанья Кешкі ас60 мин963 ккал≈ $4.04 Лук қосылған пештегі свинина шашлығы Кешкі ас60 мин837 ккал≈ $2.88 Оливье салаты Кешкі ас40 мин618 ккал≈ $1.77 Пюре қосылған бефстроганов Кешкі ас45 мин804 ккал≈ $3.87 Розмаринмен және картоппен рибай стейк Кешкі ас35 мин1326 ккал≈ $13.30 Саудагерлік стильдегі гречка Түскі ас40 мин705 ккал≈ $1.74 Сиыр еті тартары Кешкі ас20 мин629 ккал≈ $7.09 Сметаналы соустың саңырауқұлақтарымен және картоппен шошқа еті Кешкі ас40 мин618 ккал≈ $3.10 Сметанамен дайындалған құс жүректері мен картоп пюресі Түскі ас40 мин697 ккал≈ $2.00 Стейк қызылша соусымен Кешкі ас30 мин1046 ккал≈ $10.78 Строганов стильді бауыр гречкасымен Түскі ас30 мин634 ккал≈ $1.75 Телятина кремді саңырауқұлақ соусымен Түскі ас35 мин1000 ккал≈ $7.71 Тұтас дәнді bun-мен үй бургері Кешкі ас25 мин817 ккал≈ $3.79 Филе-миньон гратенмен картошкасымен Кешкі ас60 мин976 ккал≈ $10.22 Флоттық макарондар Түскі ас30 мин819 ккал≈ $2.14 Француздық свинина Кешкі ас60 мин567 ккал≈ $2.34 Фрикаделькелі сорпа Түскі ас40 мин549 ккал≈ $2.00 Шошқа етімен баяу қайнатылған картоп Түскі ас60 мин680 ккал≈ $1.84 Шөптермен қой еті каре Кешкі ас40 мин1133 ккал≈ $15.27 Қарақұмық жармасы бар шошқа еті котлеттері және жаңа салат Кешкі ас30 мин578 ккал≈ $2.60 Қарақұмық лапшасы сиыр етімен Түскі ас30 мин676 ккал≈ $4.20 Қой еті котлеттері йогурт соусы бар Кешкі ас30 мин674 ккал≈ $3.66 Қой еті шашлығы (қызанақ пен зирамен) Кешкі ас45 мин606 ккал≈ $4.71 Қой етінің пияз маринадындағы шашлык Кешкі ас60 мин748 ккал≈ $2.19 Қой етінің сірке мен қызанақ шашлығы Кешкі ас40 мин715 ккал≈ $2.19

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.