Рецепттер

36 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Сүзгілер 3

Кешкі ас 36

Аджапсандал Кешкі ас50 мин414 ккал≈ $3.42 Аэрогрильде панировкаланған ақ гүлді капуста Кешкі ас25 мин392 ккал≈ $2.03 Аэрофридөгі зәйтүн майымен көкөністер Кешкі ас20 мин135 ккал≈ $1.07 Брокколи на пару с маслом Кешкі ас12 мин117 ккал≈ $0.99 Булгур с луком Кешкі ас20 мин297 ккал≈ $0.47 Булгурдан жасалған табуле Кешкі ас25 мин486 ккал≈ $3.98 Бұршақ қосылған көкөніс рагуы Кешкі ас35 мин381 ккал≈ $2.34 Гречка с маслом Кешкі ас20 мин279 ккал≈ $0.51 Грильде пісірілген жасмин Кешкі ас30 мин143 ккал≈ $1.34 Етпен толтырылған кабачки Кешкі ас50 мин674 ккал≈ $3.63 Индейка және булгур қосылған бұрышша Кешкі ас50 мин432 ккал≈ $3.18 Кускус с зеленью и лимоном Кешкі ас10 мин313 ккал≈ $0.59 Кәді пиццасы Кешкі ас40 мин488 ккал≈ $2.54 Көкөніс пен ірімшік қосылған пісірілген жұмыртқа Кешкі ас30 мин510 ккал≈ $2.27 Лососьпен эдамаме және қоңыр күріштен боул Кешкі ас25 мин596 ккал≈ $4.39 Овощи, запечённые с чесноком Кешкі ас35 мин156 ккал≈ $0.85 Пеште батат, тауық еті және брокколи Кешкі ас40 мин458 ккал≈ $2.40 Салат из огурцов и помидоров Кешкі ас10 мин120 ккал≈ $1.07 Селёдка қосылған винегрет Кешкі ас50 мин411 ккал≈ $2.30 Стручковая фасоль с чесноком Кешкі ас12 мин110 ккал≈ $0.90 Сулугунимен грильделген көкөністер Кешкі ас25 мин677 ккал≈ $4.99 Тауық еті мен сыр толтырылған кабачки-лодочка Кешкі ас40 мин432 ккал≈ $2.71 Тофу мен көкөністері бар күріш лапшасы Кешкі ас20 мин555 ккал≈ $2.74 Тунец пен авокадомен поке Кешкі ас25 мин544 ккал≈ $2.44 Тунец пен көкөністермен макарон Кешкі ас20 мин557 ккал≈ $1.72 Тунец пендесі мен боб салаты Кешкі ас15 мин425 ккал≈ $2.42 Фета ірімшігімен грек салаты және нан Кешкі ас15 мин496 ккал≈ $3.21 Чечевица, фета және көкөністер салаты Кешкі ас30 мин469 ккал≈ $2.02 Шакшука хлебімен Кешкі ас25 мин461 ккал≈ $2.05 Шопский салаты Кешкі ас15 мин443 ккал≈ $2.95 Шынық лапша қозы мен көкөністермен Кешкі ас25 мин573 ккал≈ $2.88 Қабачақтан жасалған ленив лазаньясы Кешкі ас50 мин685 ккал≈ $4.27 Қуырылған халуми мен қарбыз салаты Кешкі ас15 мин470 ккал≈ $4.19 Қызыл қызылша мұздатылған медом және қауынмен Кешкі ас40 мин298 ккал≈ $0.63 Қырыққабат стейктері тауық етімен Кешкі ас40 мин347 ккал≈ $2.20 Қырыққабатты пісірме ірімшікпен Кешкі ас35 мин461 ккал≈ $2.15