Рецепттер

73 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Латвия (€) — өзгерту

Сүзгілер 2

Таңғы ас 73

Лососьпен және жасыл пиязбен скрэмбл Таңғы ас10 мин415 ккал≈ 2,15 € Манная ботқа Таңғы ас10 мин331 ккал≈ 0,45 € Микроволновкалы оатmealмен апелмен Таңғы ас6 мин316 ккал≈ 0,49 € Микротолқынды пештегі сүзбе суфлесі Таңғы ас8 мин373 ккал≈ 1,10 € Моцарелла мен помидор қосылған ыстық бутерброд Таңғы ас10 мин385 ккал≈ 0,97 € Мугида 2 минуттық омлет Таңғы ас5 мин268 ккал≈ 1,04 € Панкейктер қызыл алмамен және қаймақпен Таңғы ас30 мин466 ккал≈ 0,86 € Помидормен жұмыртқа қуырма Таңғы ас10 мин328 ккал≈ 1,09 € Рикотталы қамырлы оладьи Таңғы ас20 мин588 ккал≈ 1,05 € Спаржа пашот жұмыртқасы мен пармезан ірімшігімен Таңғы ас15 мин263 ккал≈ 2,35 € Су ішінде дайындалған сұлы ботқасы алма мен даршынмен Таңғы ас10 мин337 ккал≈ 0,54 € Сыр қосылған қабачақтан жасалған оладьи Таңғы ас20 мин458 ккал≈ 1,27 € Сырлы және томатты овсяноблин Таңғы ас12 мин451 ккал≈ 1,36 € Сырлы және шунтық омлет-рулет Таңғы ас15 мин397 ккал≈ 1,45 € Сырлы макарон пісірмесі Таңғы ас35 мин605 ккал≈ 1,14 € Сырмен және жұмыртқамен булгур Таңғы ас20 мин417 ккал≈ 0,95 € Сырмен және жұмыртқамен жүгері ботқасы Таңғы ас25 мин495 ккал≈ 1,14 € Сырмен, қиярмен және укроппен бутербродтар Таңғы ас5 мин457 ккал≈ 1,45 € Сырники қаймақпен Таңғы ас25 мин522 ккал≈ 0,98 € Сүтке піскен күріш ботқасы Таңғы ас30 мин386 ккал≈ 0,50 € Сүтте дайындалған сұлы ботқасы бананмен Таңғы ас10 мин406 ккал≈ 0,59 € Сүттегі арпашы кашы мультиваркада Таңғы ас30 мин386 ккал≈ 0,51 € Сүтті блины (блины) Таңғы ас30 мин701 ккал≈ 0,78 € Сұлы сүтінен жасалған смузи-боул Таңғы ас8 мин291 ккал≈ 1,17 € Творожды сырмен және жұмыртқамен тост Таңғы ас10 мин322 ккал≈ 0,96 € Тунец және жұмыртқа қосылған сэндвич Таңғы ас12 мин342 ккал≈ 1,50 € Тунец пен творогпен тост Таңғы ас8 мин298 ккал≈ 1,36 € Хумус пен көкөністер қосылған пита Таңғы ас8 мин327 ккал≈ 1,25 € Шампиньон мен ірімшік қосылған омлет Таңғы ас15 мин356 ккал≈ 1,58 € Шоколадты сұлы ботқасы бананмен Таңғы ас10 мин423 ккал≈ 0,56 € Қантсыз сұлы ботқасы жұмыртқа мен ірімшікпен Таңғы ас10 мин360 ккал≈ 0,87 € Қарақұмық жұмыртқасы және жасыл пиязбен Таңғы ас20 мин327 ккал≈ 0,78 € Қарақұмық сүтпен Таңғы ас20 мин344 ккал≈ 0,56 € Қызыл уылдырық пен маймен жасалатын тосттар Таңғы ас5 мин425 ккал≈ 3,77 € Құнарлы балғын жидек қосылған сұлы ботқасы Таңғы ас10 мин340 ккал≈ 0,86 € Құрт пен сұлы қосылған оладьи Таңғы ас20 мин500 ккал≈ 1,14 €