Рецепттер

206 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Польша (zł) — өзгерту

Сүзгілер 2

Барлық рецепттер 206

Ветчинамен, помидормен және салатпен омлет Кешкі ас15 мин516 ккал≈ 8,35 zł Грильдегі тауық еті мен көкөністер Кешкі ас30 мин339 ккал≈ 7,17 zł Гунбао тауық Кешкі ас25 мин749 ккал≈ 7,92 zł Гүлді қырыққабаттан жасалған «рис» пен тауық еті Кешкі ас25 мин404 ккал≈ 9,09 zł Даршын қосылған сүзбе алма Таңғы ас5 мин316 ккал≈ 3,99 zł Денсаулыққа пайдалы лаваштағы шаурма Кешкі ас25 мин483 ккал≈ 8,00 zł Дижон горчицесімен шошқа еті төсін пісіру Кешкі ас35 мин404 ккал≈ 9,33 zł Духовая куриная котлета Кешкі ас35 мин344 ккал≈ 4,07 zł Екі қайнатылған жұмыртқа тұзбен және крекермен Снэк10 мин204 ккал≈ 2,67 zł Еленген голубцы Түскі ас50 мин679 ккал≈ 5,03 zł Еріншек вареники творогпен Кешкі ас25 мин725 ккал≈ 5,31 zł Ет пен күрішпен толтырылған бұрыштар Кешкі ас60 мин659 ккал≈ 6,63 zł Етті фарштан жасалған тауық котлеттері және салат Түскі ас30 мин430 ккал≈ 7,77 zł Жасыл нанкасқақ пен көкөністермен қораз Түскі ас40 мин586 ккал≈ 4,47 zł Жидектермен сүзбе және отруби Таңғы ас5 мин339 ккал≈ 5,71 zł Жұмыртқалы жасыл пияз қосылған бутерброд Таңғы ас12 мин365 ккал≈ 4,27 zł Зәйтүн майы қосылған нут пен хлебцеге арналған паста Снэк5 мин298 ккал≈ 1,43 zł Индейка және булгур қосылған бұрышша Кешкі ас50 мин432 ккал≈ 7,52 zł Индейка йогурт тұздығымен және гречкамен Кешкі ас30 мин537 ккал≈ 7,64 zł Индейка котлеттері мен көкөністер қосылған сорпа Түскі ас40 мин351 ккал≈ 6,62 zł Индейка с гречкой и овощами Түскі ас30 мин531 ккал≈ 7,83 zł Индейкалық котлеттер қызанақ тұздығында булгурмен Кешкі ас45 мин584 ккал≈ 7,81 zł Индейкпен булгурдан плов Түскі ас40 мин550 ккал≈ 6,65 zł Йогуртпен тауық Оливье салаты Кешкі ас40 мин368 ккал≈ 6,67 zł Камбала табада каперстермен Кешкі ас20 мин395 ккал≈ 11,22 zł Кефирдегі окрошка Түскі ас25 мин442 ккал≈ 6,52 zł Киноа, қияр және фета салаты Түскі ас25 мин460 ккал≈ 5,96 zł Кобб салаты Кешкі ас30 мин655 ккал≈ 11,69 zł Консервленген жасымықтан жылдам сорпа Түскі ас20 мин311 ккал≈ 2,77 zł Креветка мен авокадо салаты Кешкі ас15 мин383 ккал≈ 13,41 zł Креветкалы пастасымен чеснок Кешкі ас20 мин628 ккал≈ 8,72 zł Креветкамен Цезарь салаты Кешкі ас20 мин554 ккал≈ 12,49 zł Креветкамен күріш пен сарымсақ Кешкі ас20 мин511 ккал≈ 11,28 zł Куркумамен маштан жасалған дал Түскі ас40 мин615 ккал≈ 2,93 zł Күріш пен көкөністермен азиялық стильдегі сиыр еті Түскі ас30 мин670 ккал≈ 8,81 zł Күріш пен көкөністермен тауық боулы Түскі ас30 мин605 ккал≈ 6,86 zł