Рецепттер

222 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Қазақстан (₸) — өзгерту

Сүзгілер 2

Барлық рецепттер 222

Индейка йогурт тұздығымен және гречкамен Кешкі ас30 мин537 ккал≈ 938 ₸ Индейка котлеттері мен көкөністер қосылған сорпа Түскі ас40 мин351 ккал≈ 926 ₸ Индейка с гречкой и овощами Түскі ас30 мин531 ккал≈ 969 ₸ Индейкалық котлеттер қызанақ тұздығында булгурмен Кешкі ас45 мин584 ккал≈ 1 156 ₸ Индейкпен булгурдан плов Түскі ас40 мин550 ккал≈ 822 ₸ Йогурт боулы жемістермен және граноламен Таңғы ас5 мин415 ккал≈ 670 ₸ Йогурт және сұлы жармасы, жаңғақтар және ізюм Таңғы ас5 мин407 ккал≈ 671 ₸ Йогурт соусы бар көкөніс таяқшалары Снэк8 мин99 ккал≈ 371 ₸ Йогуртпен жидектер Снэк3 мин122 ккал≈ 542 ₸ Йогуртпен тауық Оливье салаты Кешкі ас40 мин368 ккал≈ 342 ₸ Камбала табада каперстермен Кешкі ас20 мин395 ккал≈ 1 248 ₸ Капуста қосылған тауық еті Түскі ас45 мин473 ккал≈ 103 ₸ Кефирдегі бананмен мюсли Таңғы ас5 мин415 ккал≈ 402 ₸ Кефирдегі окрошка Түскі ас25 мин442 ккал≈ 656 ₸ Киви мен шпинатпен жасыл смузи Снэк5 мин151 ккал≈ 478 ₸ Киноа, қияр және фета салаты Түскі ас25 мин460 ккал≈ 811 ₸ Кокос сорпасы тауық етімен және саңырауқұлақтармен Түскі ас30 мин616 ккал≈ 867 ₸ Консервленген жасымықтан жылдам сорпа Түскі ас20 мин311 ккал≈ 537 ₸ Корейлік сәбіз Снэк20 мин190 ккал≈ 45 ₸ Креветка мен авокадо салаты Кешкі ас15 мин383 ккал≈ 2 264 ₸ Креветкамен күріш пен сарымсақ Кешкі ас20 мин511 ккал≈ 1 876 ₸ Куркумамен маштан жасалған дал Түскі ас40 мин615 ккал≈ 330 ₸ Кускус с зеленью и лимоном Кешкі ас10 мин313 ккал≈ 195 ₸ Күріш лапшасы тауық етімен және көкөністермен Түскі ас25 мин563 ккал≈ 448 ₸ Күріш пен көкөністермен тауық боулы Түскі ас30 мин605 ккал≈ 152 ₸ Күрішпен рататуй Түскі ас50 мин458 ккал≈ 774 ₸ Кәді пиццасы Кешкі ас40 мин488 ккал≈ 741 ₸ Көкөніс пен ірімшік қосылған пісірілген жұмыртқа Кешкі ас30 мин510 ккал≈ 445 ₸ Көкөністер қосылған ақуыз омлеті Таңғы ас12 мин302 ккал≈ 424 ₸ Көкөністермен баяу бұқтырылған тауық еті Түскі ас40 мин643 ккал≈ 319 ₸ Көкөністермен буға пісірілетін котлеттер Түскі ас40 мин379 ккал≈ 337 ₸ Көкөністермен пісірілген минтай Кешкі ас35 мин312 ккал≈ 97 ₸ Көкөністері бар ветчина қосылған жұмыртқа маффиндері Таңғы ас25 мин343 ккал≈ 452 ₸ Лимонмен және брокколи қосылған форель Кешкі ас30 мин432 ккал≈ 2 690 ₸ Лимонмен пісірілген макрель Кешкі ас35 мин718 ккал≈ 1 132 ₸ Лосось пендесіменің табағы Кешкі ас30 мин743 ккал≈ 3 069 ₸