Рацион

Рецепттер

55 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Финляндия (€) — өзгерту

Түскі ас 55

Асқабақ крем-супы Түскі ас35 мин448 ккал≈ 1,30 € Асқабақ-имбирь крем-супі Түскі ас35 мин356 ккал≈ 1,09 € Баклажанмен және томатпен сиыр еті Түскі ас80 мин460 ккал≈ 3,42 € Борщ Түскі ас70 мин546 ккал≈ 1,51 € Брокколи кремі сорпасы Түскі ас30 мин459 ккал≈ 1,82 € Брокколи мен жасыл бұршақ қосылған көкөніс сорпасы Түскі ас30 мин259 ккал≈ 0,93 € Булгур нутпен көкөністермен Түскі ас30 мин611 ккал≈ 1,26 € Бұршақ сорпасы Түскі ас60 мин526 ккал≈ 0,71 € Бұршақтан пюре сорпа және гренкалар Түскі ас60 мин501 ккал≈ 0,62 € Горбуша балықтан уха Түскі ас40 мин405 ккал≈ 2,24 € Еленген голубцы Түскі ас50 мин679 ккал≈ 1,54 € Етсіз борщ бұршақпен Түскі ас50 мин422 ккал≈ 1,00 € Еттен гюлаш және қарақұмықпен Түскі ас90 мин654 ккал≈ 2,80 € Еттен жасалған аралас соляка Түскі ас60 мин564 ккал≈ 1,72 € Етті тұздықпен паста Түскі ас40 мин807 ккал≈ 2,11 € Етті фаршпен лазанья Түскі ас70 мин946 ккал≈ 2,67 € Жасыл нанкасқақ пен көкөністермен қораз Түскі ас40 мин586 ккал≈ 1,31 € Жаңа ақбас капустасынан щи Түскі ас60 мин602 ккал≈ 1,64 € Индейка котлеттері мен көкөністер қосылған сорпа Түскі ас40 мин351 ккал≈ 1,93 € Индейканың сан еті корнеплодтармен пісірілген Түскі ас70 мин621 ккал≈ 2,49 € Индейкпен булгурдан плов Түскі ас40 мин550 ккал≈ 1,99 € Капуста қосылған тауық еті Түскі ас45 мин473 ккал≈ 1,46 € Картөшке жоқ көкөністермен баялған сиыр еті Түскі ас80 мин444 ккал≈ 3,38 € Күрішпен карри тауық еті Түскі ас35 мин713 ккал≈ 1,96 € Күрішпен рататуй Түскі ас50 мин458 ккал≈ 2,10 € Көкөністермен баяу бұқтырылған тауық еті Түскі ас40 мин643 ккал≈ 1,74 € Лапшалы тауық сорпасы Түскі ас45 мин514 ккал≈ 1,16 € Мультиваркада тауық пен көкөніспен булгур Түскі ас50 мин623 ккал≈ 1,43 € Нут пен тауық еті қосылған карри Түскі ас35 мин805 ккал≈ 2,23 € Нут қосылған көкөніс карри Түскі ас30 мин738 ккал≈ 1,96 € Перловкалы Рассольник Түскі ас75 мин595 ккал≈ 1,29 € Перловкалы саңырауқұлақ сорпасы Түскі ас60 мин393 ккал≈ 1,50 € Саудагерлік стильдегі гречка Түскі ас40 мин705 ккал≈ 1,42 € Сиыр тілінің корнишон қосылған салаты Түскі ас150 мин467 ккал≈ 2,13 € Сметанада баяу бұқтырылған қоян Түскі ас80 мин848 ккал≈ 4,36 € Сосискалармен баяу тұшырылған қырыққабақ Түскі ас40 мин481 ккал≈ 1,24 €

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.