Tarifler

361 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Hollanda için (€) — değiştir

Filtreler 2

Tüm tarifler 361

Kuzu şiş ile soğan ve kimyon Akşam yemeği45 dk606 kcal≈ 4,30 € Kuşkonmazlı somon bifteği Akşam yemeği25 dk713 kcal≈ 5,80 € Köfte Çorbası Öğle yemeği40 dk549 kcal≈ 1,13 € Kürk Mantolu Hering Akşam yemeği50 dk627 kcal≈ 1,50 € Küçük peynir ve sucuk sandviçleri Atıştırmalık15 dk346 kcal≈ 0,84 € Kırmızı Mercimek Çorbası Öğle yemeği35 dk407 kcal≈ 0,54 € Kırmızı balık yumurtası tereyağıyla Atıştırmalık5 dk226 kcal≈ 2,86 € Kırmızı fasulyeden lobio Öğle yemeği30 dk459 kcal≈ 1,00 € Kırmızı mercimek ve kabaklı sütlü pilav (multicooker) Kahvaltı45 dk334 kcal≈ 0,59 € Kıvırcıkla haşlanmış elma Atıştırmalık15 dk172 kcal≈ 0,44 € Kıvırcım ve tarçınlı sıcak elma punşı Atıştırmalık15 dk135 kcal≈ 0,37 € Kıyma Tavuk Köftesi ve Salata Öğle yemeği30 dk430 kcal≈ 2,42 € Kıymalı ve Fasulyeli Burrito Akşam yemeği30 dk1010 kcal≈ 2,42 € Kıymalı ve pirinçli dolma biberler Akşam yemeği60 dk659 kcal≈ 2,10 € Kıyır Balık Hamurunda Patates Akşam yemeği35 dk741 kcal≈ 2,03 € Kızarmış mantar ve soğan (blin dolgusu için) Atıştırmalık25 dk157 kcal≈ 0,93 € Kızarmış merlu balığı ile patates püresi Akşam yemeği35 dk644 kcal≈ 1,98 € Kızartılmış hellim ve karpuz salatası Akşam yemeği15 dk470 kcal≈ 2,01 € Lahana ile Tavuk Yahnisi Öğle yemeği45 dk473 kcal≈ 1,40 € Lavash Çörek (Peynirli ve Yeşillikli) Atıştırmalık20 dk322 kcal≈ 0,83 € Lavaşlı krab çubuklu rulo Atıştırmalık10 dk275 kcal≈ 1,10 € Lavaşlı tembel hachapuri Kahvaltı20 dk625 kcal≈ 2,04 € Lavaşlı yumurtalı peynirli dürüm Kahvaltı10 dk393 kcal≈ 1,25 € Lavaşta Filadelfiya Rulosu Akşam yemeği20 dk636 kcal≈ 1,79 € Limon ve otlu maruldan tavuk şiş Akşam yemeği35 dk417 kcal≈ 1,73 € Lor Peyniri Suflesi Mikrodalgada Kahvaltı8 dk373 kcal≈ 1,06 € Lor Peynirli Elmalı Tarçın Kahvaltı5 dk316 kcal≈ 1,01 € Lor Peynirli Meyveli ve Kepekli Kahvaltı Kahvaltı5 dk339 kcal≈ 1,43 € Lor Peynirli ve Yumurtalı Tost Kahvaltı10 dk322 kcal≈ 0,94 € Lor peynirli lavaş ve yeşillikler Atıştırmalık5 dk223 kcal≈ 0,70 € Lor peynirli pankekler Kahvaltı25 dk522 kcal≈ 0,92 € Lor peynirli tembel vareniki Akşam yemeği25 dk725 kcal≈ 1,40 € Lor peynirli ve uskumrulu krakerler Atıştırmalık5 dk204 kcal≈ 0,80 € Lorlu yulaflı pankekler Kahvaltı20 dk500 kcal≈ 1,08 € Lososlu peynirli kanapeler Atıştırmalık15 dk237 kcal≈ 1,01 € Mandalinalı meyve tabakı Atıştırmalık10 dk168 kcal≈ 0,75 €