Racion

Tarifler

133 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Kazakistan için (₸) — değiştir

Tüm tarifler 133

Ilık ördek göğsü ve armutlu salata Akşam yemeği30 dk763 kcal≈ 3 052 ₸ Jambonlu omlet, domatesli ve yeşil yapraklı salata eşliğinde Akşam yemeği15 dk516 kcal≈ 747 ₸ Karabiberli Khinkali Akşam yemeği20 dk735 kcal≈ 1 070 ₸ Karabuğdaylı domuz pirzolaları ve salata Akşam yemeği30 dk578 kcal≈ 769 ₸ Karidesli Risotto Öğle yemeği40 dk837 kcal≈ 4 515 ₸ Karidesli Sezar Salatası Akşam yemeği20 dk554 kcal≈ 1 827 ₸ Karidesli sarımsaklı makarna Akşam yemeği20 dk628 kcal≈ 1 387 ₸ Kefirli pankekler Kahvaltı20 dk596 kcal≈ 121 ₸ Kefirli peynirli lavaşlar Kahvaltı25 dk738 kcal≈ 97 ₸ Kimçi ve Yumurta ile Kızarmış Pirinç Akşam yemeği20 dk588 kcal≈ 1 002 ₸ Klasik lahana dolması Akşam yemeği90 dk746 kcal≈ 135 ₸ Kraliyet Karidesli Tom Yum Çorbası Öğle yemeği30 dk702 kcal≈ 3 106 ₸ Krema soslu ıspanaklı tavuk ve bulgur Öğle yemeği30 dk604 kcal≈ 475 ₸ Kremalı Deniz Kokteyliyle Spagetti Akşam yemeği20 dk680 kcal≈ 1 419 ₸ Kremalı Mantarlı Soslu Hindi ve Makarna Akşam yemeği30 dk652 kcal≈ 1 097 ₸ Kremalı Mantarlı Sosta Dana Bonfileleri Öğle yemeği35 dk1000 kcal≈ 3 044 ₸ Kremalı Soslu Tavuk Budları ve Makarna Öğle yemeği40 dk774 kcal≈ 89 ₸ Kremalı Tavuklu Makarna Akşam yemeği25 dk711 kcal≈ 365 ₸ Kremalı mantarlı domuz eti ve patates Akşam yemeği40 dk618 kcal≈ 954 ₸ Kremalı tavşan güveci Öğle yemeği80 dk848 kcal≈ 1 631 ₸ Kung Pao Tavuk Akşam yemeği25 dk749 kcal≈ 461 ₸ Kurkumalı maş çorbası Öğle yemeği40 dk615 kcal≈ 330 ₸ Kuzu Etli Pilav Öğle yemeği90 dk839 kcal≈ 95 ₸ Kuşkonmazlı somon bifteği Akşam yemeği25 dk713 kcal≈ 4 283 ₸ Köfte Çorbası Öğle yemeği40 dk549 kcal≈ 80 ₸ Kürk Mantolu Hering Akşam yemeği50 dk627 kcal≈ 553 ₸ Kıymalı ve Fasulyeli Burrito Akşam yemeği30 dk1010 kcal≈ 521 ₸ Kıymalı ve pirinçli dolma biberler Akşam yemeği60 dk659 kcal≈ 597 ₸ Kıyır Balık Hamurunda Patates Akşam yemeği35 dk741 kcal≈ 156 ₸ Kızarmış merlu balığı ile patates püresi Akşam yemeği35 dk644 kcal≈ 119 ₸ Lavaşlı tembel hachapuri Kahvaltı20 dk625 kcal≈ 671 ₸ Lavaşta Filadelfiya Rulosu Akşam yemeği20 dk636 kcal≈ 958 ₸ Lor peynirli pankekler Kahvaltı25 dk522 kcal≈ 30 ₸ Lor peynirli tembel vareniki Akşam yemeği25 dk725 kcal≈ 60 ₸ Mantarlı makarna ve trüflü yağ Öğle yemeği25 dk913 kcal≈ 1 230 ₸ Mantarlı tavuklu karabuğday Öğle yemeği35 dk543 kcal≈ 256 ₸

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.