Racion

Tarifler

36 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Letonya için (€) — değiştir

Tüm tarifler 36

Beef Stroganoff with Mash Akşam yemeği45 dk804 kcal≈ 2,45 € Biber soslu steak Akşam yemeği30 dk1046 kcal≈ 7,09 € BigMac Salatası Akşam yemeği25 dk729 kcal≈ 2,68 € Dana Dili Salatası Turşu Kornişonlarla Öğle yemeği150 dk467 kcal≈ 1,60 € Dana Etli Karabuğday Eriştesi Öğle yemeği30 dk676 kcal≈ 2,68 € Dana Tartarı Akşam yemeği20 dk629 kcal≈ 4,88 € Dana gulaşı karabuğday ile Öğle yemeği90 dk654 kcal≈ 2,01 € Domatesli patlıcanlı dana eti Öğle yemeği80 dk460 kcal≈ 2,57 € Domuz etiyle patates güveci Öğle yemeği60 dk680 kcal≈ 1,29 € Donanma tarzı makarna Öğle yemeği30 dk819 kcal≈ 1,09 € Ekşi lahana çorbası (şçi) Öğle yemeği70 dk587 kcal≈ 1,43 € Etli Solyanka (Karışık Etli Solyanka) Öğle yemeği60 dk564 kcal≈ 1,40 € Etli soslu makarna Öğle yemeği40 dk807 kcal≈ 1,64 € Göğüs Eti Köfteleri ve Karnabahar (Yulaf Kepeğiyle) Akşam yemeği30 dk458 kcal≈ 1,80 € Harço çorbası Öğle yemeği80 dk586 kcal≈ 2,17 € Ilık dana ve sebzeli salata Akşam yemeği30 dk446 kcal≈ 2,90 € Ilık ördek göğsü ve armutlu salata Akşam yemeği30 dk763 kcal≈ 4,67 € Karabuğdaylı domuz pirzolaları ve salata Akşam yemeği30 dk578 kcal≈ 1,67 € Klasik lahana dolması Akşam yemeği90 dk746 kcal≈ 1,58 € Kremalı Mantarlı Sosta Dana Bonfileleri Öğle yemeği35 dk1000 kcal≈ 5,58 € Kremalı mantarlı domuz eti ve patates Akşam yemeği40 dk618 kcal≈ 2,19 € Kremalı tavşan güveci Öğle yemeği80 dk848 kcal≈ 3,38 € Kuzu Etli Pilav Öğle yemeği90 dk839 kcal≈ 2,39 € Köfte Çorbası Öğle yemeği40 dk549 kcal≈ 1,03 € Kıymalı ve pirinçli dolma biberler Akşam yemeği60 dk659 kcal≈ 1,85 € Olivier Salatası Akşam yemeği40 dk618 kcal≈ 1,16 € Patatessiz dana güveci sebzeli Öğle yemeği80 dk444 kcal≈ 2,54 € Sebzeli Dana Eti ve Pirinç - Asya Usulü Öğle yemeği30 dk670 kcal≈ 2,24 € Smetanada tavuk kalpleriyle patates püresi Öğle yemeği40 dk697 kcal≈ 1,39 € Stroganov Usulü Karaciğer ve Karabuğday Öğle yemeği30 dk634 kcal≈ 1,40 € Tam Tahıllı Ekmek Üzerinde Ev Yapımı Burger Akşam yemeği25 dk817 kcal≈ 2,57 € Tatlı-ekşi soslu domuz Eti Akşam yemeği30 dk743 kcal≈ 1,71 € Taze Lahana Çorbası (Şiş) Öğle yemeği60 dk602 kcal≈ 1,46 € Tembel Lahana Dolması Öğle yemeği50 dk679 kcal≈ 1,35 € Tüccar Usulü Karabuğday Öğle yemeği40 dk705 kcal≈ 1,20 € Yoğurt soslu kuzu köftesi Akşam yemeği30 dk674 kcal≈ 2,34 €

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.