Racion

Tarifler

67 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir

Öğle yemekleri 67

Arpalı rassolnik Öğle yemeği75 dk595 kcal≈ $1.49 Beef liver in onion-sour cream gravy with buckwheat Öğle yemeği35 dk644 kcal≈ $1.55 Bezelye püresi çorbası ve krutonlar Öğle yemeği60 dk501 kcal≈ $0.74 Bezelye Çorbası Öğle yemeği60 dk526 kcal≈ $1.01 Borş çorbası Öğle yemeği70 dk546 kcal≈ $1.55 Brokoli ve kahverengi pirinçli tavuk göğsü Öğle yemeği30 dk505 kcal≈ $2.55 Bulgur nohut ve sebzelerle Öğle yemeği30 dk611 kcal≈ $1.81 Dana Etli Karabuğday Eriştesi Öğle yemeği30 dk676 kcal≈ $4.20 Dana gulaşı karabuğday ile Öğle yemeği90 dk654 kcal≈ $3.34 Domates Soslu Ton Balığıyla Makarna Öğle yemeği25 dk557 kcal≈ $2.17 Domuz Etiyle Lahana ve Patatesli Güveç Öğle yemeği70 dk671 kcal≈ $2.06 Domuz etiyle patates güveci Öğle yemeği60 dk680 kcal≈ $1.84 Donanma tarzı makarna Öğle yemeği30 dk819 kcal≈ $2.14 Ekşi lahana çorbası (şçi) Öğle yemeği70 dk587 kcal≈ $2.46 Etli Patates Zrazy Öğle yemeği60 dk833 kcal≈ $2.38 Etli Solyanka (Karışık Etli Solyanka) Öğle yemeği60 dk564 kcal≈ $2.21 Etli soslu makarna Öğle yemeği40 dk807 kcal≈ $2.78 Ev Yapımı Sucuk ve Mozzarella Pizzası Öğle yemeği60 dk798 kcal≈ $1.74 Ev Yapımı Yumurtalı Ramen Öğle yemeği35 dk596 kcal≈ $1.28 Finlandiya Usulü Kremalı Somon Çorbası Öğle yemeği35 dk573 kcal≈ $4.31 Harço çorbası Öğle yemeği80 dk586 kcal≈ $3.41 Hindi budu fırında kök sebzelerle Öğle yemeği70 dk621 kcal≈ $2.25 Hindiyle Bulgur Pilavı Öğle yemeği40 dk550 kcal≈ $2.12 Karidesli Risotto Öğle yemeği40 dk837 kcal≈ $8.98 Kraliyet Karidesli Tom Yum Çorbası Öğle yemeği30 dk702 kcal≈ $6.48 Krema soslu ıspanaklı tavuk ve bulgur Öğle yemeği30 dk604 kcal≈ $2.69 Kremalı Mantarlı Sosta Dana Bonfileleri Öğle yemeği35 dk1000 kcal≈ $7.71 Kremalı Soslu Tavuk Budları ve Makarna Öğle yemeği40 dk774 kcal≈ $1.48 Kremalı tavşan güveci Öğle yemeği80 dk848 kcal≈ $6.63 Kurkumalı maş çorbası Öğle yemeği40 dk615 kcal≈ $1.05 Kuzu Etli Pilav Öğle yemeği90 dk839 kcal≈ $3.24 Köfte Çorbası Öğle yemeği40 dk549 kcal≈ $2.00 Kırmızı şarapta haşlanmış dana kaburga eti Öğle yemeği180 dk1696 kcal≈ $8.84 Kıymalı lazanya Öğle yemeği70 dk946 kcal≈ $3.35 Mantarlı makarna ve trüflü yağ Öğle yemeği25 dk913 kcal≈ $3.21 Mantarlı tavuklu karabuğday Öğle yemeği35 dk543 kcal≈ $2.46

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.