Tarifler

238 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir

Filtreler 1

Tüm tarifler 238

Ev yapımı barbekü sosu Atıştırmalık20 dk97 kcal Fasulyeli Brownie Atıştırmalık40 dk408 kcal≈ $1.16 Fasulyeli sebzeli güveç Akşam yemeği35 dk381 kcal≈ $2.34 Fasulyeli vegan borş Öğle yemeği50 dk422 kcal≈ $1.26 Feta Peynirli ve Ekmekli Yunan Salatası Akşam yemeği15 dk496 kcal≈ $3.21 Foil Kartofu Kömürde Akşam yemeği50 dk375 kcal≈ $0.88 Fırında Patates Kızartması Akşam yemeği40 dk244 kcal≈ $0.43 Fırında lor dolgulu elmalar Atıştırmalık30 dk234 kcal≈ $1.38 Fırında tatlı patates, tavuk ve brokoli Akşam yemeği40 dk458 kcal≈ $2.40 Fıstık Ezmesiyle Elma Dilimleri Atıştırmalık2 dk166 kcal≈ $0.68 Fıstık ezmeli muzlar Atıştırmalık2 dk195 kcal≈ $0.32 Gazpacho Öğle yemeği15 dk322 kcal≈ $2.46 Hamurdağız (Çiğ) Adjika Atıştırmalık20 dk57 kcal≈ $1.08 Hava fırında patates kızartması Akşam yemeği30 dk228 kcal≈ $0.58 Hava fırında sırık Kahvaltı25 dk413 kcal≈ $1.70 Hava fırında zeytinyağlı sebzeler Akşam yemeği20 dk135 kcal≈ $1.07 Havuç ve elma Atıştırmalık2 dk97 kcal≈ $0.57 Haşlanmış Yumurta ve Salatalık Atıştırmalık10 dk93 kcal≈ $0.56 Heringli Vinaigrette Salatası Akşam yemeği50 dk411 kcal≈ $2.30 Hindi etiyle doldurulmuş biber ve bulgur Akşam yemeği50 dk432 kcal≈ $3.18 Hummuslu Sebze Tabağı Atıştırmalık10 dk268 kcal≈ $1.20 Humuslu ve sebzeli pita Kahvaltı8 dk327 kcal≈ $2.60 Hurma, lor peyniri ve cevizli Atıştırmalık5 dk313 kcal≈ $2.55 Hızlı Tuzlu Turp (Günde Hazır) Atıştırmalık20 dk38 kcal≈ $0.80 Ispanaklı ve fetalı omlet Kahvaltı12 dk304 kcal≈ $1.19 Kabak Dolması (Kabak Gemisi) - Kuşbaşı ve Peynirli Akşam yemeği40 dk432 kcal≈ $2.71 Kabak Mücverleri ve Ekşi Krema Akşam yemeği25 dk461 kcal≈ $1.51 Kabaklı Pizza Akşam yemeği40 dk488 kcal≈ $2.54 Kabaklı Tembel Lazanya Akşam yemeği50 dk685 kcal≈ $4.27 Kabaklı kekikli mufinler Kahvaltı45 dk456 kcal≈ $0.49 Kabaklı pasta Atıştırmalık90 dk402 kcal≈ $0.69 Kabaklı tavuk çorbası Öğle yemeği40 dk387 kcal≈ $2.21 Kahvaltıda Patlıcanlar: Patlıcanlı Çörekler ve Kremayla Çilek Kahvaltı30 dk466 kcal≈ $1.02 Kakao ile Lor Tatlısı Atıştırmalık5 dk258 kcal≈ $1.42 Karidesli Risotto Öğle yemeği40 dk837 kcal≈ $8.98 Kavanozda meyveli tembel yulaf Kahvaltı5 dk371 kcal≈ $1.66