Tarifler
191 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir
Akşam yemekleri 191
Foil Kartofu Kömürde
Fransız Tarzı Izgara Domuz Eti
Fırında Patates Kızartması
Fırında Somon Köftesi
Fırında Soğanlı Domuz Eti Şiş Kebabı
Fırında Tavuklu Kabak
Fırında Tavuklu ve Peynirli Lavaş Rulosu
Fırında patatesli tavuk budu
Fırında tatlı patates, tavuk ve brokoli
Fırında tavuk nuggetleri
Fırında uskumru ve patatesli salata
Göğüs Eti Köfteleri ve Karnabahar (Yulaf Kepeğiyle)
Hava fritözünde somon ve brokoli
Hava fırında limon ve maydanozlu somon
Hava fırında paprika tavuğu kanatları
Hava fırında patates kızartması
Hava fırında sarımsaklı tavuk uylukları
Hava fırında zeytinyağlı sebzeler
Hek buharda bulgur ve sebzelerle
Heringli Vinaigrette Salatası
Hindi etiyle doldurulmuş biber ve bulgur
Hindi göğsü kabak ve kinoa ile
Hindi köftesi domates sosunda bulgurla
Hindi köftesi sebzeli garnitür ile
Hızlı Lavash Pizzası
Ilık Tavuk Ciğeri Salatası
Ilık dana ve sebzeli salata
Ilık tavuk ve sebzeli salata
Ilık ördek göğsü ve armutlu salata
Izgara tavuk filetosu ve sebzeler
Jambonlu omlet, domatesli ve yeşil yapraklı salata eşliğinde
Kabak Dolması (Kabak Gemisi) - Kuşbaşı ve Peynirli
Kabak Mücverleri ve Ekşi Krema
Kabak ve Brüksel lahanası ile tavuk
Kabaklı Pizza
Kabaklı Tembel Lazanya