Tarifler

224 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Kazakistan için (₸) — değiştir

Filtreler 1

Tüm tarifler 224

Sağlıklı lavaşta Tavuklu Şaorma Akşam yemeği25 dk483 kcal≈ 346 ₸ Saṭsebeli Atıştırmalık15 dk60 kcal≈ 177 ₸ Sebzeli Folyo Paketinde Morina Akşam yemeği30 dk266 kcal≈ 1 497 ₸ Sebzeli Morina Balığı Fırında Akşam yemeği35 dk312 kcal≈ 97 ₸ Sebzeli beyaz yumurta omleti Kahvaltı12 dk309 kcal≈ 393 ₸ Sebzeli buharda köfte Öğle yemeği40 dk379 kcal≈ 337 ₸ Sebzeli fırında sudak Öğle yemeği35 dk291 kcal≈ 1 400 ₸ Sebzeli proteinli yumurta beyazı omleti Kahvaltı12 dk302 kcal≈ 424 ₸ Sebzeli tavuk güveci Öğle yemeği40 dk643 kcal≈ 319 ₸ Sebzeli tofu ve pirinç eriştesi Akşam yemeği20 dk555 kcal≈ 1 286 ₸ Sebzeli ve jambonlu yumurta muffinleri Kahvaltı25 dk343 kcal≈ 452 ₸ Sebzeli ve peynirli fırında yumurtalar Akşam yemeği30 dk510 kcal≈ 445 ₸ Somon, pirinç ve brokoli Akşam yemeği30 dk713 kcal≈ 2 781 ₸ Somonlu kinoalı kase Akşam yemeği30 dk743 kcal≈ 3 069 ₸ Somonlu ve Yeşil Soğanlı Çırpılmış Yumurta Kahvaltı10 dk415 kcal≈ 991 ₸ Somonlu, Edamame’li ve Esmer Pirinçli Kase Akşam yemeği25 dk596 kcal≈ 2 475 ₸ Soya Soslu Tavuk ve Sebzeler Akşam yemeği25 dk582 kcal≈ 434 ₸ Soğuk pancar çorbası Öğle yemeği40 dk262 kcal≈ 301 ₸ Stakta Düşük Kalorili Cheesecake Atıştırmalık10 dk295 kcal≈ 395 ₸ Su ile pişirilen elmalı tarçınlı yulaf lapası Kahvaltı10 dk337 kcal≈ 241 ₸ Suluğuni Peynirli Izgara Sebzeler Akşam yemeği25 dk677 kcal≈ 1 481 ₸ Susamlı ton balığı steak’i ile pak-choi Akşam yemeği15 dk330 kcal≈ 2 765 ₸ Sütlü karabuğday lapası Kahvaltı20 dk344 kcal≈ 159 ₸ Tavada pisi balığı kapariliyle Akşam yemeği20 dk395 kcal≈ 1 248 ₸ Tavuk ciğerli ve armutlu salata Akşam yemeği20 dk364 kcal≈ 793 ₸ Tavuk kıymasından yapılan pizza Akşam yemeği35 dk583 kcal≈ 773 ₸ Tavuk ve lahana köftesi Akşam yemeği40 dk452 kcal≈ 68 ₸ Tavuk, İnek Buğdayı ve Sebzelerle Öğle yemeği30 dk531 kcal≈ 969 ₸ Tavuklu Pirinç ve Yumurta Çorbası Öğle yemeği40 dk489 kcal≈ 111 ₸ Tavuklu pirinçli kase Öğle yemeği30 dk605 kcal≈ 152 ₸ Tavuklu ve Mantalı Hindistancevizi Çorbası Öğle yemeği30 dk616 kcal≈ 867 ₸ Tavuklu ve Sebzeli Kuskus Öğle yemeği25 dk567 kcal≈ 511 ₸ Tavuklu ve Sebzeli Pirinç Eriştesi Öğle yemeği25 dk563 kcal≈ 448 ₸ Taze sebze ve yeşillikler tabakası Atıştırmalık15 dk42 kcal≈ 317 ₸ Tereyağında deniz tarağı ve karnabahar püresi Akşam yemeği30 dk596 kcal≈ 5 881 ₸ Ton Balıklı ve Lor Peynirli Tost Kahvaltı8 dk298 kcal≈ 660 ₸