Tarifler

224 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Estonya için (€) — değiştir

Filtreler 1

Tüm tarifler 224

Ton balıklı fasulyeli salata Akşam yemeği15 dk425 kcal≈ 2,27 € Ton balıklı sebzeli makarna Akşam yemeği20 dk557 kcal≈ 1,28 € Ton balıklı ve yumurtalı sandviç Kahvaltı12 dk342 kcal≈ 1,56 € Tonbalıklı ve salatalıklı krakerler Atıştırmalık5 dk156 kcal≈ 0,71 € Tunlu Poké Bowl Akşam yemeği25 dk544 kcal≈ 1,94 € Turşu halı biberi Atıştırmalık25 dk42 kcal≈ 0,13 € Vişne Tkemali Atıştırmalık40 dk79 kcal≈ 0,81 € Yağsız lor peyniriyle mango ve chia Kahvaltı5 dk276 kcal≈ 1,34 € Yeşil Mercimek, Tavuk ve Sebzeler Öğle yemeği40 dk586 kcal≈ 1,29 € Yoğurt Soslu Sebze Çubukları Atıştırmalık8 dk99 kcal≈ 0,95 € Yoğurt soslu hindi ve karabuğday Akşam yemeği30 dk537 kcal≈ 2,16 € Yoğurt soslu tavuklu lavaş Akşam yemeği25 dk494 kcal≈ 2,61 € Yoğurtla Ev Yapımı Granola Kahvaltı30 dk531 kcal≈ 0,86 € Yoğurtlu Künefe Şiş Akşam yemeği35 dk460 kcal≈ 1,43 € Yoğurtlu Light Sezar Salatası Akşam yemeği25 dk424 kcal≈ 2,92 € Yoğurtlu Tavuklu Olivier Salatası Akşam yemeği40 dk368 kcal≈ 1,98 € Yoğurtlu haşlanmış yumurta salatası salatalık ile Atıştırmalık12 dk264 kcal≈ 1,33 € Yoğurtlu yulaf ezmesi, kuruyemiş ve kuru üzüm Kahvaltı5 dk407 kcal≈ 0,99 € Yulaf Sütlü Smoothie Kasesi Kahvaltı8 dk291 kcal≈ 1,31 € Yulaf lapası meyveli ve ballı Kahvaltı10 dk340 kcal≈ 0,90 € Yulaf ve hurma barları Atıştırmalık30 dk445 kcal≈ 0,96 € Yulaflı Kabak Pankekleri Kahvaltı20 dk349 kcal≈ 0,98 € Yumurta ve Sebzeli Karabuğday Kasesi Öğle yemeği25 dk467 kcal≈ 1,78 € Yumurta ve Yeşillikli Tavuk Suyu Öğle yemeği40 dk478 kcal≈ 1,65 € Yumurta ve taze soğanlı karabuğday Kahvaltı20 dk327 kcal≈ 0,83 € Yunan yoğurdu, granola ve yaban mersini Kahvaltı5 dk387 kcal≈ 1,71 € Zencefilli balkabağı kremalı çorbası Öğle yemeği35 dk356 kcal≈ 1,22 € Çavdar pilavıyla tavuk multicooker'da Akşam yemeği45 dk505 kcal≈ 1,69 € Çok amaçlı pişiricide sebze ve fasulye rağu Öğle yemeği50 dk220 kcal≈ 1,37 € İki haşlanmış yumurta ile tuzlu kepek ekmeği Atıştırmalık10 dk204 kcal≈ 0,76 € İrmik lapası Kahvaltı10 dk331 kcal≈ 0,43 € İşlemeli Grill Sebzeleri Akşam yemeği30 dk143 kcal≈ 1,17 € Şakşuka ekmekle Akşam yemeği25 dk461 kcal≈ 1,98 € Şaurma Kasesi Akşam yemeği25 dk630 kcal≈ 1,86 € Şeffaf Çılgınlar (Glass Noodles) Tavuk ve Sebzelerle Akşam yemeği25 dk573 kcal≈ 2,40 € Şekersiz yulaf ezmesiyle yumurta ve peynirli Kahvaltı10 dk360 kcal≈ 0,93 €