Tarifler

376 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir

Filtreler 1

Tüm tarifler 376

Pane edilmiş pangasius filetosu ve patates püresi Akşam yemeği25 dk784 kcal≈ $2.31 Parmesanlı haşlanmış yumurtalı kuşkonmaz Kahvaltı15 dk263 kcal≈ $2.40 Patates püresi Akşam yemeği35 dk293 kcal≈ $0.61 Patates püresi ile tavuk köftesi Akşam yemeği40 dk702 kcal≈ $2.07 Patatesli ve kızarmış soğanlı vareniki Akşam yemeği15 dk653 kcal≈ $2.29 Patatessiz Sebzeli Tavuk Çorbası Öğle yemeği35 dk221 kcal≈ $2.34 Pekin lahanası, tavuk ve mısır salatası Akşam yemeği20 dk305 kcal≈ $2.47 Pelmeni ekşi krema ile Öğle yemeği15 dk724 kcal≈ $2.66 Pelmeni çorbası Öğle yemeği20 dk545 kcal≈ $1.94 Pembe somon balığı çorbası Öğle yemeği40 dk405 kcal≈ $2.65 Pesto ve Tavuklu Spagetti Öğle yemeği20 dk670 kcal≈ $1.68 Peynir ve Sarımsak Dolgulu Yumurtalar Atıştırmalık25 dk249 kcal≈ $0.57 Peynir, salatalık ve dereotlu sandviçlar Kahvaltı5 dk457 kcal≈ $1.62 Peynirli Domatesli Tost Atıştırmalık5 dk189 kcal≈ $0.84 Peynirli Kabak Mücverleri Kahvaltı20 dk458 kcal≈ $1.53 Peynirli Paskha (Türk Peyniri Paskası) Atıştırmalık30 dk620 kcal≈ $2.38 Peynirli Tavuk Çorbası Öğle yemeği40 dk553 kcal≈ $2.42 Peynirli karnabahar güveci Akşam yemeği35 dk461 kcal≈ $2.15 Peynirli krakerler ve domates Atıştırmalık3 dk185 kcal≈ $0.96 Peynirli makarna güveci Kahvaltı35 dk605 kcal≈ $1.11 Peynirli pane ile tavuk filetosu ve salata Akşam yemeği30 dk612 kcal≈ $2.73 Peynirli ve Yeşillikli Omlet Kahvaltı10 dk323 kcal≈ $1.07 Peynirli ve Yumurtalı Bulgur Kahvaltı20 dk417 kcal≈ $1.24 Peynirli ve domatesli yulaflı omlet Kahvaltı12 dk451 kcal≈ $1.44 Peynirli ve jambonlu omlet rulon Kahvaltı15 dk397 kcal≈ $1.37 Pikili: Turşu (Turşu sebzeler) Atıştırmalık30 dk88 kcal≈ $0.77 Pirinçli Tavuk Köri Öğle yemeği35 dk713 kcal≈ $2.17 Portakal Atıştırmalık1 dk94 kcal≈ $0.75 Portakallı ördek göğsü Akşam yemeği40 dk949 kcal≈ $7.89 Proteinli muzlu pankekler Kahvaltı15 dk412 kcal≈ $1.51 Ribey bifteğiyle rosmarin ve patates Akşam yemeği35 dk1326 kcal≈ $13.30 Ricotta'lı pankekler Kahvaltı20 dk588 kcal≈ $1.72 Ryaženka ve elma Atıştırmalık2 dk205 kcal≈ $2.09 Salatalık ve dereotu ile ayran Atıştırmalık5 dk74 kcal≈ $1.72 Sarımsaklı Pirinçli Karides Akşam yemeği20 dk511 kcal≈ $4.03 Sazan Kızartması Soğan ve Patates ile Öğle yemeği30 dk646 kcal≈ $2.46