Рацион

Рецепти

140 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Усі рецепти 140

Сирна тарілка з виноградом та горіхами Перекус5 хв724 ккал≈ $5.60 Сирний суп з куркою Обід40 хв553 ккал≈ $2.42 Сирники зі сметаною Сніданок25 хв522 ккал≈ $1.75 Сирні лепешки на кефірі Сніданок25 хв738 ккал≈ $1.10 Скумбрія, запечена з лимоном Вечеря35 хв718 ккал≈ $3.75 Смажена яловичина з рисом та овочами в азіатському стилі Обід30 хв670 ккал≈ $3.57 Смажений рис з кимчі та яйцем Вечеря20 хв588 ккал≈ $2.45 Смажений хек із картопляним пюре Вечеря35 хв644 ккал≈ $2.70 Спагеті з песто та куркою Обід20 хв670 ккал≈ $1.68 Стейк з перцевою соусом Вечеря30 хв1046 ккал≈ $10.78 Стейк лосося зі спаржею Вечеря25 хв713 ккал≈ $7.63 Стейк рібай з розмарином та картоплею Вечеря35 хв1326 ккал≈ $13.30 Суп з пельменями Обід20 хв545 ккал≈ $1.94 Суп із фрикадельками Обід40 хв549 ккал≈ $2.00 Тако з куркою Вечеря25 хв729 ккал≈ $2.44 Тартар із яловичини Вечеря20 хв629 ккал≈ $7.09 Творожна паска Перекус30 хв620 ккал≈ $2.38 Телятина в сливочно-грибному соусі Обід35 хв1000 ккал≈ $7.71 Теплий салат з качиною грудкою та грушами Вечеря30 хв763 ккал≈ $8.41 Теплий салат з куркою та овочами Вечеря25 хв511 ккал≈ $3.50 Том Ям з королівськими креветками Обід30 хв702 ккал≈ $6.48 Тофу з овочами та рисовою локшиною Вечеря20 хв555 ккал≈ $2.74 Удон з яловичиною у соусі теріякі Обід25 хв722 ккал≈ $3.63 Устриці з соусом міньйонет Вечеря15 хв596 ккал≈ $14.63 Утяча грудка з апельсиновим соусом Вечеря40 хв949 ккал≈ $7.89 Фунчоза з куркою та овочами Вечеря25 хв573 ккал≈ $2.88 Фінський крем-суп з лососем Обід35 хв573 ккал≈ $4.31 Хінкалі з чорним перцем Вечеря20 хв735 ккал≈ $3.41 Шаурма-бол Вечеря25 хв630 ккал≈ $2.18 Швидка піца на лаваші Вечеря15 хв520 ккал≈ $2.67 Шоколадна фонданка Перекус30 хв803 ккал≈ $1.93 Яйця, запечені з овочами та сиром Вечеря30 хв510 ккал≈ $2.27

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.