食谱

Брокколи на пару с маслом 晚餐12 分钟117 kcal≈ $0.99 Булгур с луком 晚餐20 分钟297 kcal≈ $0.47 Горошек с кукурузой и маслом 晚餐8 分钟167 kcal≈ $0.65 Гречка с маслом 晚餐20 分钟279 kcal≈ $0.51 Кускус с зеленью и лимоном 晚餐10 分钟313 kcal≈ $0.59 Макароны с маслом 晚餐15 分钟340 kcal≈ $0.31 Рис отварной с маслом 晚餐20 分钟301 kcal≈ $0.24 Салат из огурцов и помидоров 晚餐10 分钟120 kcal≈ $1.07 Стручковая фасоль с чесноком 晚餐12 分钟110 kcal≈ $0.90 亚洲风味生菜叶包鸡肉 晚餐20 分钟348 kcal≈ $2.12 什普斯基沙拉 晚餐15 分钟443 kcal≈ $2.95 北京大白菜鸡肉玉米沙拉 晚餐20 分钟305 kcal≈ $2.47 土豆洋葱煎饺子 晚餐15 分钟653 kcal≈ $2.29 奶油海鲜拼盘意面 晚餐20 分钟680 kcal≈ $3.96 布拉塔奶酪、樱桃番茄和帕尔马火腿沙拉 晚餐10 分钟870 kcal≈ $9.80 希腊菲达奶酪番茄黄瓜甜椒沙拉配脆面包 晚餐15 分钟496 kcal≈ $3.21 快速拉瓦什披萨 晚餐15 分钟520 kcal≈ $2.67 意大利面配金枪鱼和蔬菜 晚餐20 分钟557 kcal≈ $1.72 拉瓦什薄饼版费城卷 晚餐20 分钟636 kcal≈ $2.80 气炸锅烤三文鱼配西兰花 晚餐20 分钟436 kcal≈ $4.73 泡菜炒饭配煎蛋 晚餐20 分钟588 kcal≈ $2.45 温热鸡肝沙拉 晚餐20 分钟452 kcal≈ $1.71 火腿番茄奶酪煎蛋配生菜沙拉 晚餐15 分钟516 kcal≈ $1.94 煎哈鲁米奶酪配西瓜沙拉 晚餐15 分钟470 kcal≈ $4.19 煎比目鱼配刺山柑 晚餐20 分钟395 kcal≈ $3.70 牛油果、鸡蛋和金枪鱼沙拉 晚餐15 分钟573 kcal≈ $2.80 牛肉塔塔 晚餐20 分钟629 kcal≈ $7.09 牡蛎配米尼奥内特酱 晚餐15 分钟596 kcal≈ $14.63 空气炸锅烤蔬菜 晚餐20 分钟135 kcal≈ $1.07 空气炸鱼空心菜烤三文鱼 晚餐15 分钟449 kcal≈ $5.28 芝麻裹金枪鱼排配小白菜 晚餐15 分钟330 kcal≈ $5.80 蒜香虾仁意面 晚餐20 分钟628 kcal≈ $3.20 蒜香黄油虾配米饭和四季豆 晚餐20 分钟511 kcal≈ $4.03 虾仁凯撒沙拉 晚餐20 分钟554 kcal≈ $3.91 虾仁牛油果沙拉 晚餐15 分钟383 kcal≈ $5.54 螃蟹条米饭沙拉 晚餐20 分钟508 kcal≈ $2.34