Рацион

Рецепттер

439 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Барлық рецепттер 439

Буылған балық пен жасөспірімдермен Кешкі ас25 мин243 ккал≈ $3.34 Буылған қоймақтан қуырылған татық тағам Кешкі ас35 мин320 ккал≈ $1.51 Бұршақ сорпасы Түскі ас60 мин526 ккал≈ $1.01 Бұршақ қосылған көкөніс рагуы Кешкі ас35 мин381 ккал≈ $2.34 Бұршақтан жасалған брауни Снэк40 мин408 ккал≈ $1.16 Бұршақтан пюре сорпа және гренкалар Түскі ас60 мин501 ккал≈ $0.74 Бұқтырмадан дайындалатын арпа қырынынан жасалған алмалы каша Таңғы ас10 мин271 ккал≈ $0.95 Ведьманың бармақтары печеньелері Снэк50 мин419 ккал≈ $0.39 Ветчина, жұмыртқа және ірімшікті тост Таңғы ас10 мин445 ккал≈ $1.37 Ветчинамен, помидормен және салатпен омлет Кешкі ас15 мин516 ккал≈ $1.94 Гаспачо Түскі ас15 мин322 ккал≈ $2.46 Гауда ірімшігі бар ветчина қосылған круассан Таңғы ас10 мин429 ккал≈ $2.22 Глинтвейн Снэк20 мин197 ккал≈ $2.06 Горбуша балықтан уха Түскі ас40 мин405 ккал≈ $2.65 Горошек с кукурузой и маслом Кешкі ас8 мин167 ккал≈ $0.65 Гребешкелі ризотто Түскі ас40 мин837 ккал≈ $8.98 Грек йогурты граноламен және көкжидекпен Таңғы ас5 мин387 ккал≈ $2.29 Гречка с маслом Кешкі ас20 мин279 ккал≈ $0.51 Грильде пісірілген жасмин Кешкі ас30 мин143 ккал≈ $1.34 Грильдегі тауық еті мен көкөністер Кешкі ас30 мин339 ккал≈ $2.53 Гунбао тауық Кешкі ас25 мин749 ккал≈ $2.73 Гүлді қырыққабат пен тауық етімен пісірме Кешкі ас40 мин489 ккал≈ $2.79 Гүлді қырыққабаттан жасалған «рис» пен тауық еті Кешкі ас25 мин404 ккал≈ $2.88 Даршын қосылған сүзбе алма Таңғы ас5 мин316 ккал≈ $2.10 Денсаулыққа пайдалы лаваштағы шаурма Кешкі ас25 мин483 ккал≈ $3.07 Деревенский картофель Кешкі ас50 мин266 ккал≈ $0.58 Дижон горчицесімен шошқа еті төсін пісіру Кешкі ас35 мин404 ккал≈ $3.10 Духовая куриная котлета Кешкі ас35 мин344 ккал≈ $1.18 Духовкадағы картофель фри Кешкі ас40 мин244 ккал≈ $0.43 Екі қайнатылған жұмыртқа тұзбен және крекермен Снэк10 мин204 ккал≈ $0.59 Еленген голубцы Түскі ас50 мин679 ккал≈ $2.42 Еріншек вареники творогпен Кешкі ас25 мин725 ккал≈ $2.44 Ет пен күрішпен толтырылған бұрыштар Кешкі ас60 мин659 ккал≈ $3.37 Етпен толтырылған кабачки Кешкі ас50 мин674 ккал≈ $3.63 Етпен толтырылған картоп зразалары Түскі ас60 мин833 ккал≈ $2.38 Етсіз борщ бұршақпен Түскі ас50 мин422 ккал≈ $1.26

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.