Racion

Tarifler

154 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Birleşik Krallık için (£) — değiştir

Tüm tarifler 154

Finlandiya Usulü Kremalı Somon Çorbası Öğle yemeği35 dk573 kcal≈ £3.11 Harço çorbası Öğle yemeği80 dk586 kcal≈ £2.39 Hava fırında paprika tavuğu kanatları Akşam yemeği30 dk544 kcal≈ £1.13 Hava fırında sarımsaklı tavuk uylukları Akşam yemeği30 dk508 kcal≈ £1.50 Hindi göğsü kabak ve kinoa ile Akşam yemeği30 dk578 kcal≈ £2.26 Hindi köftesi domates sosunda bulgurla Akşam yemeği45 dk584 kcal≈ £2.18 Hindiyle Bulgur Pilavı Öğle yemeği40 dk550 kcal≈ £1.86 Ilık tavuk ve sebzeli salata Akşam yemeği25 dk511 kcal≈ £465.29 Ilık ördek göğsü ve armutlu salata Akşam yemeği30 dk763 kcal≈ £5.30 Jambonlu omlet, domatesli ve yeşil yapraklı salata eşliğinde Akşam yemeği15 dk516 kcal≈ £155.54 Karabiberli Khinkali Akşam yemeği20 dk735 kcal≈ £1.96 Karabuğdaylı domuz pirzolaları ve salata Akşam yemeği30 dk578 kcal≈ £188.72 Karaciğerli pankekler ve karabuğday Akşam yemeği30 dk720 kcal≈ £1.18 Karidesli Risotto Öğle yemeği40 dk837 kcal≈ £6.72 Karidesli Sezar Salatası Akşam yemeği20 dk554 kcal≈ £308.34 Karidesli sarımsaklı makarna Akşam yemeği20 dk628 kcal≈ £2.22 Kefirli pankekler Kahvaltı20 dk596 kcal≈ £0.60 Kefirli peynirli lavaşlar Kahvaltı25 dk738 kcal≈ £0.82 Kimçi ve Yumurta ile Kızarmış Pirinç Akşam yemeği20 dk588 kcal≈ £1.72 Klasik lahana dolması Akşam yemeği90 dk746 kcal≈ £1.54 Kraliyet Karidesli Tom Yum Çorbası Öğle yemeği30 dk702 kcal≈ £4.39 Krema soslu ıspanaklı tavuk ve bulgur Öğle yemeği30 dk604 kcal≈ £2.00 Kremalı Deniz Kokteyliyle Spagetti Akşam yemeği20 dk680 kcal≈ £2.34 Kremalı Mantarlı Soslu Hindi ve Makarna Akşam yemeği30 dk652 kcal≈ £2.30 Kremalı Mantarlı Sosta Dana Bonfileleri Öğle yemeği35 dk1000 kcal≈ £5.53 Kremalı Soslu Tavuk Budları ve Makarna Öğle yemeği40 dk774 kcal≈ £1.37 Kremalı Tavuklu Makarna Akşam yemeği25 dk711 kcal≈ £1.84 Kremalı mantarlı domuz eti ve patates Akşam yemeği40 dk618 kcal≈ £1.99 Kremalı tavşan güveci Öğle yemeği80 dk848 kcal≈ £3.93 Kung Pao Tavuk Akşam yemeği25 dk749 kcal≈ £2.28 Kurkumalı maş çorbası Öğle yemeği40 dk615 kcal≈ £0.71 Kuzu Etli Pilav Öğle yemeği90 dk839 kcal≈ £2.84 Kuzu şiş ile soğan ve kimyon Akşam yemeği45 dk606 kcal≈ £4.21 Kuşkonmazlı somon bifteği Akşam yemeği25 dk713 kcal≈ £6.28 Köfte Çorbası Öğle yemeği40 dk549 kcal≈ £1.07 Kürk Mantolu Hering Akşam yemeği50 dk627 kcal≈ £1.46

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.