Tarifler

361 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Çekya için (Kč) — değiştir

Filtreler 2

Tüm tarifler 361

Hava Fırınında Tavuk Popcorn Atıştırmalık25 dk355 kcal≈ 31 Kč Hava fritözünde somon ve brokoli Akşam yemeği20 dk436 kcal≈ 91 Kč Hava fırında limon ve maydanozlu somon Akşam yemeği15 dk449 kcal≈ 103 Kč Hava fırında paprika tavuğu kanatları Akşam yemeği30 dk544 kcal≈ 22 Kč Hava fırında patates kızartması Akşam yemeği30 dk228 kcal≈ 8 Kč Hava fırında sarımsaklı tavuk uylukları Akşam yemeği30 dk508 kcal≈ 30 Kč Hava fırında sırık Kahvaltı25 dk413 kcal≈ 18 Kč Hava fırında zeytinyağlı sebzeler Akşam yemeği20 dk135 kcal≈ 15 Kč Havuç ve elma Atıştırmalık2 dk97 kcal≈ 8 Kč Haşlanmış Yumurta ve Salatalık Atıştırmalık10 dk93 kcal≈ 10 Kč Hek buharda bulgur ve sebzelerle Akşam yemeği30 dk465 kcal≈ 54 Kč Heringli Vinaigrette Salatası Akşam yemeği50 dk411 kcal≈ 30 Kč Hindi göğsü kabak ve kinoa ile Akşam yemeği30 dk578 kcal≈ 45 Kč Hindi köfteli sebzeli çorba Öğle yemeği40 dk351 kcal≈ 37 Kč Hindi köftesi domates sosunda bulgurla Akşam yemeği45 dk584 kcal≈ 44 Kč Hindi köftesi sebzeli garnitür ile Akşam yemeği35 dk435 kcal≈ 40 Kč Hindiyle Bulgur Pilavı Öğle yemeği40 dk550 kcal≈ 38 Kč Hummuslu Sebze Tabağı Atıştırmalık10 dk268 kcal≈ 17 Kč Humuslu tavuklu lavaş sebze ruloları Atıştırmalık15 dk418 kcal≈ 34 Kč Humuslu ve sebzeli pita Kahvaltı8 dk327 kcal≈ 26 Kč Hurma, lor peyniri ve cevizli Atıştırmalık5 dk313 kcal≈ 28 Kč Hızlı Tuzlu Turp (Günde Hazır) Atıştırmalık20 dk38 kcal≈ 11 Kč Ilık Tavuk Ciğeri Salatası Akşam yemeği20 dk452 kcal≈ 36 Kč Ilık dana ve sebzeli salata Akşam yemeği30 dk446 kcal≈ 68 Kč Ilık tavuk ve sebzeli salata Akşam yemeği25 dk511 kcal≈ 62 Kč Ilık ördek göğsü ve armutlu salata Akşam yemeği30 dk763 kcal≈ 110 Kč Ispanaklı ve fetalı omlet Kahvaltı12 dk304 kcal≈ 21 Kč Izgara tavuk filetosu ve sebzeler Akşam yemeği30 dk339 kcal≈ 43 Kč Jambonlu omlet, domatesli ve yeşil yapraklı salata eşliğinde Akşam yemeği15 dk516 kcal≈ 44 Kč Jambonlu, Yumurtalı ve Peynirli Tost Kahvaltı10 dk445 kcal≈ 26 Kč Kabak Mücverleri ve Ekşi Krema Akşam yemeği25 dk461 kcal≈ 23 Kč Kabaklı tavuk çorbası Öğle yemeği40 dk387 kcal≈ 35 Kč Kahvaltıda Patlıcanlar: Patlıcanlı Çörekler ve Kremayla Çilek Kahvaltı30 dk466 kcal≈ 16 Kč Kakao ile Lor Tatlısı Atıştırmalık5 dk258 kcal≈ 14 Kč Kalamar, yumurta ve salatalık salatası Akşam yemeği20 dk317 kcal≈ 60 Kč Karabiberli Khinkali Akşam yemeği20 dk735 kcal≈ 42 Kč